今天是2022年12月18日，礼拜天。 以下是火车吧网(huocheba.com)提供的海伦15天天气资讯,下面小编为大家播报海伦今天的天气资讯。
今天日出时间在：07:14，日落时间在：15:42。
今天白天天气：晴,西风： <3级。
今天夜晚天气：晴， 西南风：<3级。
今天海伦全天温度为：低温 -28℃~高温 -19℃
明天海伦白天天气:晴,西风： 3-4级转<3级。
明天海伦夜晚天气：晴， 南风：3-4级转<3级。
明天海伦日出时间：07:14，明天日落时间：15:42。
海伦一周天气预报：
海伦今日天气：晴，气温：低温 -28℃~高温 -19℃，西风<3级。
海伦明日天气预报：晴，气温：低温 -22℃~高温 -15℃，西风3-4级转<3级。
海伦后天天气预报：多云，气温：低温 -23℃~高温 -12℃，东风<3级转3-4级。
海伦4天后天气预报：小雪，气温：低温 -28℃~高温 -16℃，北风3-4级。
海伦5天后天气预报：小雪，气温：低温 -16℃~高温 -10℃，北风3-4级转<3级。
海伦6天后天气预报：小雪，气温：低温 -15℃~高温 -5℃，西北风3-4级转4-5级。
海伦7天后天气预报：多云，气温：低温 ℃~高温 ℃，北风3-4级。
今日海伦生活指数：
紫外线指数：弱
生活小建议：辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
减肥指数：一颗星
生活小建议：天凉室内可健身，户外运动需保暖。
血糖指数：易波动
生活小建议：天气较冷，控制食物摄入，注意血糖波动。
穿衣指数：寒冷
生活小建议：建议着厚羽绒服等隆冬服装。
洗车指数：适宜
生活小建议：天气较好，适合擦洗汽车。
空气污染扩散指数：中
生活小建议：易感人群应适当减少室外活动。
