今天是2022年7月22日，礼拜五。 以下是火车吧网(huocheba.com)提供的澜沧15天天气资讯,下面小编为大家播报澜沧今天的天气资讯。
今天日出时间在：06:47，日落时间在：20:06。
今天白天天气：多云,东南风： <3级。
今天夜晚天气：阵雨， 东南风：<3级。
今天澜沧全天温度为：低温 20℃~高温 26℃
明天澜沧白天天气:小雨,东南风： <3级。
明天澜沧夜晚天气：阴， 南风：<3级。
明天澜沧日出时间：06:47，明天日落时间：20:06。
澜沧一周天气预报：
澜沧今日天气：多云，气温：低温 20℃~高温 26℃，东南风<3级。
澜沧明日天气预报：小雨，气温：低温 20℃~高温 29℃，东南风<3级。
澜沧后天天气预报：小雨，气温：低温 20℃~高温 29℃，西南风<3级。
澜沧4天后天气预报：小雨，气温：低温 20℃~高温 29℃，南风<3级。
澜沧5天后天气预报：多云，气温：低温 22℃~高温 30℃，西南风<3级。
澜沧6天后天气预报：多云，气温：低温 21℃~高温 31℃，西南风<3级。
澜沧7天后天气预报：小雨，气温：低温 ℃~高温 ℃，西风<3级。
今日澜沧生活指数：
紫外线指数：很强
生活小建议：涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
减肥指数：一颗星
生活小建议：天气有点热，运动多补水。
血糖指数：不易波动
生活小建议：天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。
穿衣指数：热
生活小建议：适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。
洗车指数：不宜
生活小建议：有雨，雨水和泥水会弄脏爱车。
空气污染扩散指数：中
生活小建议：易感人群应适当减少室外活动。
