‘适当地调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，能有效预防肾虚疾病的发生’。看来，为了身体，我这坏脾气也该改改了……5月12日上午，太原铁路局太原机务段灵丘整备车间职工李强看着段上刚刚下发的《百病自测自疗秘诀》，不禁担忧起自己的身体来。
太原机务段管辖范围点多线长，尤以灵丘异地车间位于偏远的革命老区，有干部职工900余人，当地医疗条件相对落后，干部职工健康意识淡薄，有了小病不去医院检查，认为吃点药就对付过去了。个别职工正是由于平时不注意检查保养身体，结果小病发展成大病甚至绝症，这不仅影响工作，而且也影响了职工的身体健康和家庭幸福，太原机务段党政领导通过深入灵丘异地车间检查调研，了解了这一情况，引起了他们的高度重视。
为了解决职工身体健康问题，太原机务段工会从转变职工健康观念入手，购回了6000余册《百病自测自疗秘诀》，下发至全段每一名干部职工手中。该书装祯精美，图文并茂，对人身体常见慢性病、心理疾病、身体部位异常状况给出了自测与疗法。干部职工无论在单位还是家中，随手一翻书就可以学到医疗知识，增强健康观念，对于头疼脑热的小病也引起了注意，对是否到医院治疗也做到心中有数。职工们满意地说：别小看了这本书，它可是我们的健康宝典。
