你是不是每天都早早上床结果却熬夜熬到一两点才睡呢?相信对于不少朋友来说都是“感同身受”，近日一则关于“夜猫子或基因突变”的消息引起了不小的轰动，大家对此都表示很关注，那么夜猫子或基因突变到底是什么情况呢，接下来不如和小编一起来了解看看吧。
夜猫子或基因突变：
据研究调查，不少爱熬夜的人被诊断患有睡眠相位延迟综合征(DSPD)，体内的生物钟比通常意义的“晚上睡觉，早上起床”模式有所延迟。通常人们犯困睡觉的时候，他们很精神难以入睡;人们起床时，他们体内的生物钟却未到叫醒的时候。
纽约洛克菲勒大学研究人员召集一批患有睡眠相位延迟综合征的志愿者，让他们在一处公寓实验室里居住两周。室内没有任何暗示时间的装置，志愿者全凭自身感觉决定吃饭和睡觉时间。
研究者同时收集志愿者的皮肤细胞，检测他们的DNA。结果发现，这些志愿者体内一种名为CRY1的基因有突变迹象。这种基因掌管人体生物钟，通常在24小时周期内调节其他基因的开关。CRY1基因突变则导致其他与生物钟有关的基因关闭时间过长。
不过，目前尚无根治睡眠相位综合征的方法，患者最好严格控制睡眠周期并在日间多晒太阳。
夜猫子或基因突变
了解了“夜猫子或基因突变”，接下来我们来看看网友对此的看法吧：
网友@氵冷月：原来我基因突变了
网友@lemeter：熬夜会引起很多疑难杂症，除了气色差记忆力下降，最重要的是寿命短
网友@河北爱鲸鱼的喵：我一直以为一点多睡的自己是有修仙资质的，现在我要从神仙成为基因变异的人了?no，这个落差我接受不了!
网友@April-酱：_(:зゝ∠)_还有的救么
网友@張起靈37057：以后要调作息了，早睡早起!
以上就是关于“夜猫子或基因突变”的相关资讯，希望对大家有所帮助。
