伏灸的时间有严格规定;即初伏、中伏、末伏。临近伏天，2016年什么时候进伏备受人们关注。了解2016年什么时候进伏，好提前准备伏灸。接下来，我们一起来看看2016年什么时候进伏。
2016年什么时候进伏
从2016年7月17日开始数伏。2016初伏是7月17日-7月26日。
2016年三伏时间表
初伏：2016年7月17日至2016年7月26日
中伏：2016年7月27日至2016年8月15日
末伏：2016年8月16日至2016年8月25日
所以，2016年7月17日时候进伏。
三伏的日期是从夏至日后数到第3个庚日是初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。
了解了2016年什么时候进伏，我们来看看2016年三伏灸时间表。
2016年三伏灸时间表
伏前加强 ：6月13日—7月13日(一周艾灸2-3次)
初伏 ：7月13日—7月23日(一周艾灸3-4次)
中伏 ：7月23号—8月12号(每天艾灸1次)
末伏 ：8月12号—8月22号 (每周艾灸3-4次)
伏后加强：8月22号—9月1号 (每周艾灸2-3次)
以上是2016年什么时候进伏和2016年三伏灸时间表介绍，希望对大家有所帮助。
