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白果肘子的做法

来源: 火车吧 时间:2011-12-29 09:36:00

  白果又称银杏、公孙树子。肘子也称前蹄膀,其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多,常带皮烹制,肥而不腻。宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等。如红烧肘子、菜心扒肘子、红焖肘子。

  1.主料(g):猪肘肉750,白果200。

  2.配料(g):冬笋69,葱段20,姜片10,盐5,料酒15,胡椒面1,熟鸡油30,淀粉20。

  3.制法:白果去外壳,用开水稍烫,起皱撕去内种皮,切去白果仁尖,捅去白果芯,用开水汆去苦味。笋切长片,用开水氽后捞出。将肘子刮净毛,用开水氽,再煮至七成熟取出。在肉面上打上2.5cm的十字方块,刀深入肉2/3,皮朝上装入碗内。白果放入七成热油内炸至断生后放入肘肉上面。肘子碗内加入葱、姜、鲜汤、盐、味精、料酒、胡椒粉上笼蒸透。去掉葱、姜,肘子翻扣在大盘内,皮朝上。原汁倒入锅中加入白果、笋片烧开,撇去浮沫,旺火勾芡加入香油,浇在肘子上即成。

  4.特色:肉烂,果香,肥而不腻,营养丰富。还对肺气不敛之喘嗽及白带过多、便频等病人具有滋补治疗作用。



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