近年来由于社会竞争激烈，生活节奏加快，女性在外不仅要做好自己的本职工作，在内还要大包大揽家务和照顾孩子、老人等等，久而久之会使女性心理和身体健康都受到困惑，近期，世界卫生组织有关方面对女性异常心理发生率高与男性作了调查，还为女性心理健康归纳了十大标准：
1、对环境能充分适应;
2、能正确了解自己;
3、有切合实际的生活目标;
4、能与现实环境保持接触;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、有从经验中学习的能力;
7、能保持良好的人际关系;
8、能文明发泄不良情绪;
9、能维护集体，发挥个性;
10、能遵守社会规范，基本需求适当。
