乳果糖用于治疗便秘应该在早餐时一次服用。根据乳果糖的作用机理，一般一到两天左右就可以取得通便的效果。如果两天后仍然没有明显的效果，可以考虑加量，并及时向医生咨询。
乳果糖的药理作用是在结肠中被消化道的菌丛转化成有机酸，导致肠道内的PH值下降，并通过保留水分，增加粪便的体积。乳果糖能够刺激结肠的蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，同时能够恢复结肠的生理节律。乳果糖口服以后几乎不被吸收，可以通过原形的形式到达结肠，继而被肠道菌群分解代谢，随后被排出体外，部分药物也会以原形排出。
需要注意的是，乳果糖如果服用剂量过高可能会发生腹痛和腹泻等不良反应，需要及时减量或者是停药。在服用期间应保持良好的情绪，适当对腹部进行按摩，以提高药物的治疗效果。
