失眠主要表现为入睡困难、夜间易醒并再次入睡困难、维持睡眠时间少等，在女性中较男性发生率高。女性失眠与男性相比，既有相似性又有特殊性。常见原因如下：
精神因素：由于女性体内激素情况，导致女性心理敏感，容易出现完美主义人格，造成易焦虑、烦躁、精神障碍等情况，严重影响睡眠；
遗传因素：有家族失眠史者失眠症的发生率是无家族史者的3倍；
应激事件：睡眠环境改变或生活、工作压力导致情绪波动，承受能力差等，能行则更加明显。有些夜间早醒后胡思乱想导致难以维持睡眠；枕头不适或睡眠姿势错误，平时大量饮用咖啡、茶，过饱或过饿、白天卧床时间过长或作息不规律等；
生理因素：在女性尤为明显，成年女性随着年龄的逐渐增长，睡眠调节中枢退化，睡眠的稳定性变差，失眠也逐渐高发。由于女性生理特征情况，随着年龄增长，逐渐经历孕期、哺乳期及更年期等，出现内分泌失调情况，造成失眠；
所以，失眠是多种复杂因素导致的最终结局，包括生理、心理、环境等各种因素的改变，以及药物、神经精神和躯体疾患，应及早治疗。
