斐济自由行一定要去他们的传统村落瞧瞧，在这里更能体会出斐济的风土民情。斐济人完好地保留着本身的文化，以社区的形式取代了传统部落茅屋继续生活着，每个小区拥有自己的首领，通常是最德高望重的酋长担任，小区中大小争执都可由公开的聚会来裁决。
进入部落餐馆，必须先在游客中选出一位领队，接受酋长的招待与举行卡瓦迎宾仪式(Kava Ceremony)，亦即领队需代表饮用卡瓦水。能够参与著名的卡瓦仪式是非常幸运的，卡瓦仪式在斐济部落中相当重要且深具意义，勇士出征前、部落决定大事、欢迎远来贵宾、甚至族人欢庆节日时都少不了它，对外来的观光客而言更是融入当地部落的重要方式。饮用卡瓦水后，祭司会传达酋长的欢迎词与正式介绍游客给村人认识，经此仪式后才表示游客是村人的朋友，方可准许在村落内自由参观。
在斐济村庄里，有个特殊的规矩，那就是不能戴帽子，也不能摸小孩子的头，只有村长才有戴帽子的特权;而摸别人的头，是对他人最大的羞辱，若在100多年前，可能引来杀身之祸。请游客特别注意。
斐济自由行斐济有一项令人啧啧称奇的宗教仪式，那就是勇士过火表演(Fire Walking)，要进行这个神圣的仪式，必须清一色由男士演出，当这些勇士们正式呼暍上阵，赤足从滚烫的火堆中从容走过时，看得游客们各个替他们捏把冷汗，同时也对他们佩服的五体投地。游客还可在茅屋内席地享用斐济人的传统盛宴——Lovo大餐，这是用石头烧烤並精心调配的斐济风味大餐，以芭蕉叶所包裹的新鲜鱼肉蔬菜来烤，保留了食物的原味，非常鲜美可口。而餐后则通常有精心安排的米克舞(Meke)表演，有手拿长茅短棰的传统战士、随着木鼓起舞的斐济妇女与天真无邪的小孩，这么和谐自然的画面，实在让人难以忘怀。
