今天，我国大部仍会延续昨天的升温势头，但明后天受冷空气和雨水天气影响，西北大部到华北、西南地区东部、江淮、江南大部、东北中南部将会陆续经历一次降温过程，这几天的炎热状况会有所缓和。
今天，我国大部延续昨天的升温势头，升温幅度多在2-4℃，局地升幅有6-7℃。华北、西北地区东部、黄淮、江淮、江南、华南大部、西南等地今明两天的最高气温普遍都会达到30℃以上。其中，河北南部到河南中北部、山西西南部、湖北西北部等地的最高气温今天将达到35℃、甚至更高。其中，西安和郑州将出现当地首个高温日，最高气温将分别达到35和36℃;而昨天气温创新高的太原、银川、济南等城市今天还将有所突破。此外，广州、呼和浩特也有望创下今年来气温新高。
而与此同时，新疆南疆到甘肃西部一带、华北东部、辽宁西部、黑龙江等地气温将有所下降，降幅多在4℃之内，局地降幅有5-6℃。像北京的最高气温今天就会下降4℃，天津降5℃。
明天，高温区主要位于河南中北部、陕西中部、湖北西北部等地，合肥、武汉、南京、长沙、南昌等地的气温有望创下新高。而随着冷空气和雨水的到来，内蒙古中西部、宁夏北部、山西北部、河北西北部和南部等地的气温则会普降4-8℃，大城市中，屡创气温新高的呼和浩特和银川也都会有6℃的降温。
到了后天，北方的炎热天气将明显缓和，高温区将撤出北方，山西中部、河北南部、山东中北部和东部、河南中北部、湖北中西部、湖南中北部、江西北部、辽宁、吉林等地的最高气温普遍会下降4-8℃。大城市中，郑州降温最明显，降幅7℃，石家庄降温5℃，太原、济南、长春、贵阳以及南昌也都会有4℃的降温。
