暴雨天要注意自来水的颜色
天降暴雨时，雨水很容易进入供水管道，造成饮用水污染，导致细菌性痢疾、伤寒等肠道传染病的发生。对此，国家食物与营养咨询委员会副主任、中国农业大学食品学院李里特教授提醒道，在暴雨频发季节里，如果发现家中自来水出现浑浊、有泥土味的现象，要立即停止饮用;喝水最好喝开水，因为沸水可杀死水中的大部分细菌，可预防肠胃疾病。
除此之外，家中饮用水的污染源还来自管道和水表。中国室内装饰协会副会长、室内环境监测委员会主任宋广生指出，很多家庭使用的是铜水表，可能导致饮用水中的铅超标，建议更换环保水表，或在水龙头上装个净水器，也可以在烧水时，让水多沸腾一两分钟。另外，管道也要及时用消毒剂清洁。
西京消化病医院教授王新指出，如果出现了腹泻等不适现象，应及时就医。同时，腹泻情况下，食物不易被消化吸收，如果不注意饮食，就会加重腹泻。这时最好吃清淡的流食，并口服糖盐水，补充水分，防止脱水。
