位于非洲东部，赤道横贯中部，土地面积约58万367平方公里(世界第46名)。东邻索马里，南接坦桑尼亚，西连乌干达，西北与南苏丹、北与埃塞俄比亚交界，东南濒印度洋。大部为高原山地;东部海拔500米，西部是东非裂谷带的东支，海拔2000-3000米，国名因肯尼亚山而来，海拔5,199米，为境内最高峰，亦为非洲第二高峰;印度洋沿岸是宽约200公里的平原。
赤道贯穿中部，以北半沙漠气候占优势，以南主要属热带森林和热带草原气候;高地温和，低地湿热，3500米以上高山有时落雪。
肯尼亚旅游攻略肯尼亚地势由海岸平原向中央高原爬升，高原区被东非大地堑一分为二。由肯尼亚可见位于边境、坦桑尼亚界内的非洲第一高峰乞力马扎罗山(Mount Kilimanjaro)。
全境位于热带季风区，但受其地势较高的影响，为热带草原气候，降水季节差异大。沿海地区湿热，高原气候温和，全年最高气温为摄氏22-26℃，最低为10-14℃。肯尼亚旅游攻略
6-7月，算是冷天，早晚温差比较大，一般建议多带一件外套或者冲锋衣。
8-10月，算是天气比较热的时候，早晚也不会太凉。
11-1月，应该算小雨季。但不是每天都有。
2-3月，属于温暖时节，偶尔有雨。
4-5月，是雨季，通常会集中在傍晚时分，但是白天也下，经过两个月的雨季之后，整个肯尼亚的草原上的水草就会比较富足，之后动物就会从坦桑尼亚境内迁徙到肯尼亚来寻找粮食，也就形成了每年最壮观的肯尼亚动物大迁徙。
