1、成虫除能大量捕食蚊、蝇外，还能捕食蝶、蛾、蜂等害虫，实为益虫。
2、药用方面可以补肾益精，解毒，止咳，缓解喉咙肿痛等。
蜻蜓，别名点灯儿、蚂螂，蜻科、蜓科动物，益虫。常见的蜻蜓如蓝面蜓分布于浙江、四川、贵州等省，长痣绿蜓分布在华北一带，玉带蜻仅分布于北京、江苏和福建等地。
蜻蜓一般体型较大，翅长而窄，单眼３个，触角１对，细而较短，咀嚼式口器，腹部细长、扁形或呈圆筒形，末端有肛附器，足细而弱，上有钩刺。幼虫（稚虫）在水中发育，在水中用直肠气管鳃呼吸，一般要经１１次以上蜕皮，需２年或２年以上才沿水草爬出水面，再经最后蜕皮羽化为成虫。
蜻蜓可分为蜻蜓类的差翅亚目和豆娘类的均翅亚目（束翅亚目），间翅亚目有仅三种蜻蜓分别是在日本印度中国，此亚目有活化石之称，中国的最古老。也是有翅亚纲里的很原始的昆虫。幼虫称为稚虫，完全水生，形态与习性与成虫完全不同。各种的稚虫形态差异极大。
蜻蜓是世界上眼睛最多的昆虫。蜻蜓的眼睛又大又鼓，占据着头的绝大部分，有三个单眼，复眼约由２８０００多只小眼组成，它们的视力极好，而且还能向上、向下、向前、向后看而不必转头。此外，它们的复眼还能测速。当物体在复眼前移动时，每一个小眼”依次产生出反应，经过加工就能确定出目标物体的运动速度。这使得它们成为昆虫界的捕虫高手。其咀嚼式口器发达，强大有力。
