东南快报（记者 陈伟） 昨天还在8℃到15℃之间煎熬，今天雨过天晴，明媚得让人心情都好了。这样的好天气将一直持续到周末，未来三天，福州都是晴到多云的天气。趁着好阳光，大家赶紧晒晒被子。
但是由于冷空气不断跟进，今天福州的气温比昨天更低了，最低气温和最高气温又都降了1℃。明后两天气温虽会有小幅回升，但最低气温依然不超过8℃。偏北风3级左右，寒风瑟瑟，市民们要裹紧了。
另外，全省的最高气温普遍都有所回升，但是最低气温依然很低。尤其是闽北地区，如屏南、周宁、寿宁等地区的最低气温已经降至零下1℃。去旅游的人要注意做好保暖措施。今天白天，全省晴到多云，但南平市北部、宁德和三明两市的西北部有霜或霜冻。夜里，多云到阴。明后天，全省晴到多云。
天气越来越冷，是不是入冬啦？省气象台的专家说，以候温来判定节气，在我省并不适用，一般情况下，冬季指的就是12月-2月这三个月。明天又是“大雪”节气，“大雪晴天，立春雪多”，“大雪不冻，惊蛰不开”……不少民间的谚语都流传着这一天最好天气恶劣些，来年才有好天气。不知道福州7℃到17℃，算不算冻呢？
除此之外，由于“大雪”过后，气候逐渐干燥，营养专家建议，大雪时节公众应多吃黑色食物和苦味食物，前者可补肾益气，后者能去火润燥。黑色食品主要有黑米、黑大豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、甲鱼等。苦味食物有芹菜、莴笋、生菜、苦菊等。
