未来一周冷空气活动频繁，湖南连续低温阴雨天气，其中25日、28日起有两次冷空气过程，26日降雨短暂间歇。连续低温阴雨天气，对农业生产有一定影响，应加强蔬菜的田间管理。天气阴冷，注意饮食、运动来调节生活。
晨雾环绕三湘，今晨省内47县市轻雾漫漫，其中南岳、醴陵浓雾障天，南岳山50米外辨不清人形。清晨驾车出行，必要时开启防雾灯，如果时间不急，可待雾气淡去后再出发。此外，宁乡、辰溪、洞口三地今晨出现霾天气，空气质量受到一定影响。
昨天（23日）零星降水主要在湘东、湘南一带洒落。受冷空气影响，近日气温较为低迷，昨天全省平均最高温仅11.6℃，较前一天下降0.6℃。今晨全省平均最低温8.2℃，其中永顺、临湘早晨最低温都在6.5℃左右。天气阴冷，注意衣着保暖。
据省气象台高级工程师丁小剑分析，未来一周冷空气活动频繁，湖南连续低温阴雨天气，其中25日、28日起有两次冷空气过程，26日降雨短暂间歇。阴雨流连湖南，天气阴冷，市民要注意保暖和身体保健。今天（24日）全省阴天为主，下午开始转小雨。25日全省阴天有小到中雨，湘中以北局地中到大雨。26日小雨渐停歇，转多云天气。具体预报如下：
长沙市：今天下午到明天白天，阴天有小到中雨；北风2-3级，明天最高气温11℃，明天最低气温8℃。
全省：今天下午到明天白天，阴天有小到中雨，其中自治州、张家界、常德、益阳、岳阳及株洲北部局部中到大雨；北风2-3级；明天最高气温10-12℃，明天最低气温7-9℃。
25日晚到26日：小雨转多云。27日：阴天，部分地区有小雨。
近日连续低温阴雨天气，对农业生产有一定影响，目前正是油菜冬前苗期生长重要阶段，应加强油菜田间管理。降水较多的地方，及时开沟排水。
天气阴冷，养生专家建议，可喝一些龙眼枸杞粥、百合枣仁汤来调节身体，此外核桃芝麻解除失眠多梦、益气补肾很有作用。小雪时节还可多吃点黑色食品，包括黑米、黑大豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳等，抵抗寒冷，润肺生津。适当参加户外活动，增强体质，多听音乐对心情有帮助。（作者：谭萍）
