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当前位置: 火车吧 > 资讯频道 > 天气资讯 > 冬季养生试试“煮水果”

冬季养生试试“煮水果”

来源：火车吧时间:2012-12-21 16:24:35

①苹果：蒸熟了的苹果具有止泻作用。　　②梨：蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用。　　③枣：蒸熟的枣比生枣更易消化。　　④山楂：蒸熟的山楂不伤脾胃。　　⑤柚子皮：和蜂蜜一起煮成茶水，具有消食、除痰、解酒、美容等功能。

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