居室每天要开窗通风，被褥和衣服要保持干燥透气。
然而从明天起，阴雨将打破近期晴朗升温的气候格局。
因此春季养生要在防潮上下工夫。
这个周末，长沙气候晴好，温暖的阳光增加了人们春游的兴致。另外，不要选择潮湿的地方进行锻炼，运动出汗后要及时擦干，并尽快将有汗渍的衣服换掉。 4月1日至3日，受弱冷空气南下影响，我省阴雨气候维持，气温将再次小幅度下降。
省气象台预计，29日至31日大部分地区都将有降水，其中湘西、湘中地区局部降水较显着，有中到大雨，但由于冷空气较弱，所以气温下降幅度不大。春季多穿纯棉的宽松衣服，可避免发生湿疹。
春天雨水增多，湿气加重，细菌、病毒等闲生长和繁殖。
