入冬以来，山东省惠民县气象局成立了为农决策服务和农业气象技术服务小组，充分发挥自动土壤水分站、区域自动站的作用，加强对冬小麦、大棚蔬菜的气象服务。同时，农村气象服务站和信息员也向当地农民广泛宣传农作物应对冬季灾害性天气的防御技术。
饮“点”茶
喝茶可以提神醒脑
原因：冬天喝茶可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。兴奋中枢神经，增加运动能力。刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。消除疲劳，促进新陈代谢。茶含有人体需要的多种维他命和微量元素，尤其是绿茶还能防癌抗癌，对人体起到良好的保健作用，长期从事电脑工作的人更应常饮茶。
方法：冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。
通“点”风
开窗通风
原因：冬天家里一般都会门窗紧闭，导致室内空气不流通，人们总是在这个空间里呼吸会导致产生大量的二氧化碳，缺少氧气，人体会出现头晕，胸闷的问题，所以要多通风。
由于冬季温度极低，而且在下雪天冷风刺骨，所以冬季防寒保暖是相当有必要的。
