气候开始逐渐转热，人们的食欲有所减弱。体质弱的人还可以增加一些红枣或者生姜。
胃喜潮湿，因此多吃稀食是顺应胃气的重要方法。招远最高气温25℃。
早晚喝些大米或薏米粥。据了解，今天烟台将迎来一次较小的降水过程。
预计明天，烟台气候转好，阴转少云;北风，风力不大，气温开始回升，最高气温24℃，最低气温13℃。
其实这与季节有关，初夏湿热蕴积在内，肠胃往往缺乏运化动力。
市气象台气候预报显示，受弱冷空气影响，今天烟台大部分地区将有小雨，北风短时东南风，风力稍大，气温下降，最高气温沿海18℃，内陆23℃左右，最低气温12℃。预计明天，气候将转好，气温变化不大。这样既有助于生津止渴，还能帮助滋养胃阳。调养胃气，让胃口这个吸收营养的“加油站”动力十足，才更有利于食物的消化与吸收。市区气候多云到阴，有小雨，北风短时东南风4-5级，最高气温19℃，最低气温13℃;各县市区气候多云到阴,有小雨,北风短时东南风，最大风力5-6级。
昨天，烟台的阳光显着不如先前那么灿烂，气温显着下降，气候感觉凉爽了良多。
