待电冰箱进入稳定工作状态后开始计时，观察一下压缩机在一个运转周期内，压缩机运转时间与停机时间之比(称之为运停比)。例如，一台电冰箱在一定使用条件下，运转时间5分钟，停机时间15分钟，运停比为1：3，由此可推算出24小时之内运停时间分别为6小时与18小时。然后将压缩机标称功率乘以运转时间，即可得出一天的耗电量。如压缩机功率为110瓦，则乘6小时等于660瓦时，即等于0。66度(1度等于1000瓦时)，那么这种电冰箱一天的耗电量就是0。66度。为减少测算误差，可在计时时，观察压缩机多少运转周期内的运停比，取其平均值来计算。
