昨天(20日)，三湘大地“开启”阴雨模式，部分地区迎来较强降雨。湖南省气象台预计，明日冷空气来袭，湘南降雨较明显，另外，未来一段时间阴冷潮湿的天气将持续“驻扎”三湘，请市民提前做好应对措施，以免对出行带来不便。
据实况气象资料显示，20日8时至21日8时，全省大部地区普降小到中雨，湘东北和湘西南局部地区雨势较强，包括益阳的沅江、永州的冷水滩在内的5县市日降雨量超25毫米，其中日最大降雨量出现在岳阳的平江县，达38.9毫米。
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降雨过后各地气温均有不同程度的下降，据监测显示，今晨8时，省会长沙的气温仅有11.4℃。在长沙街头，棉服、厚外套已经是市民出行着装的首选，帽子、围巾也武装上阵。随着气温走低，在各大商场，到处可以看见人们争相购买羊绒衣、羽绒服等冬装的情景。
湖南省气象台预计，受高空槽和中低层切变共同影响，今天全省大部分地区有降水过程发生，其中湘北降雨较明显，局地有大雨;22日，冷空气快速影响湖南，湘南雨势较强;23日，湘北降雨短暂渐歇，湘南残留小雨;25日起，受新一股冷空气影响，全省还将有降温降水天气过程。具体预报如下：
全省：今天下午到明天白天，阴天有小到中雨，其中永州、郴州、衡阳、邵阳及株洲、怀化南部局地大雨;北风2级加大到3-4级;明天最高气温湘北11-13℃，其他14-16℃，明天最低气温10-12℃。
22日晚到23日：湘中以北小雨转多云，其他地区阴天有小雨。
24日：湘中以北多云转阴天有阵雨，其他地区阴天有小雨。
近期，全省持续阴雨天气，部分地区降雨较明显，气温持续走低，提醒大家注意关注临近的天气预报，做好防雨、防风和防寒保暖的准备。在饮食调养上，建议要少食生冷食物，适当食用一些滋补食物，食用热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜和肉类，如：牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜等。
