今天白天，江苏沿淮和淮北地区阴转多云，其他地区阴有小雨并渐止转多云。夜里，全省多云转晴。今天早晨，沿江和苏南地区最低温度16～17℃，淮北地区12℃左右，其他地区14～15℃。沿淮和淮北地区最高温度18～19℃，其他地区21℃左右。
南京今天白天阴有小雨并渐止转阴到多云，夜里多云转晴。受昨天后半夜冷空气影响，今天南京气温略有下降。六合最低温度16℃左右，其他地区17～18℃。南京最高温度21℃左右。
阴有小雨的天气拉开了南京新一周天气的序幕。昨天早上，下了些许毛雨。不过，今天的雨量有所增加。南京市气象台专家告诉小编，近期空气湿度比较大，冷空气一波又一波南下骚扰，近期降雨会比较频繁。冷空气势力不均造成了局部阴有阵雨的天气。明天，天气就放晴了。不过，后天受冷空气影响，南京还会有一次短暂的降温降雨过程。
温馨提醒>>>
近期，不少白领抱怨眼睛甚是疲劳。研究表明，眼睛疲劳的病人有60%左右是由于眼睛干涩、眼表泪层覆盖较弱、眼泪供应不足造成的。对此，专家介绍说缓解眼疲劳首先要养成良好的生活习惯。长时间地盯着电脑、连续熬夜加班、较长时间在空调房中都会抑制泪腺分泌，阻塞眼部血液循环。专家提醒，要注意劳逸结合。再者，改变一些不良的工作和生活习惯可以稍稍缓解眼部疲劳，比如将电脑上的字体放大、降低电脑屏幕的亮度、不正对空调送风口、经常用热毛巾敷双眼等等。其次，中医养生理论认为，“肝开窍于目”。多吃一些养肝水果，还能明目润眼。比如柚子、柠檬、猕猴桃、生梨、葡萄等。
今日生活指数
息斯敏过敏气象指数： 易发
天气条件易诱发过敏，易过敏人群应减少外出，外出宜穿长衣长裤并佩戴好眼镜和口罩，外出归来时及时清洁手和口鼻。
穿衣指数： 温凉
较凉爽，建议着夹衣加薄羊毛衫等春秋服装。体弱者宜着夹衣加羊毛衫。因昼夜温差较大，注意增减衣服。
洗车指数： 不宜
不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。
