昨日(21日)，我省西部地区下了阵雨，其他地区晴天到多云;全省小雨9县市，中雨6县市，大雨3县市，较强降水区位于鄂西北，最大降水为十堰 48.4毫米。 昨天日最高气温：鄂西南大部33～35℃，其他地区35～37℃。
受副高外围偏南气流和中低层切变线影响，今晚到大后天白天，我省西部地区多阵性降水发生。
武汉市：今天：白天晴天到多云，晚上多云;最高温度36℃;偏东风2到3级。 明天：多云;最高温度35℃，最低温度28℃;偏东风2到3级。 后天：多云;最高气温34℃, 最低气温26℃。
湖北省：今天：白天鄂西北阴天有阵雨，局部中雨;鄂东南晴天到多云;其他地区多云，局部有阵雨。晚上鄂西南多云有阵雨;其他地区多云，局部有阵雨。偏东风2到3级;最高气温鄂西北29～32℃、其他地区34～37℃。 明天：鄂西北、鄂西南、江汉平原多云有阵雨，其他地区多云;最高气温西部30～32℃、东部33～36℃，最低气温西部24～26℃、东部26～28℃。 后天：鄂西北、鄂西南多云有阵雨，其他地区多云;最高气温大部地区32～35℃，最低气温大部地区25～28℃。
大暑是全年温度最高、阳气最盛的时节，饮食要特别注意。这时市民可多吃消暑清热、化湿健脾的食品。市民应该多吃丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜。高温酷热容易“情绪中暑”，要保持乐观情绪，戒躁戒怒。
据气象台预测，未来三天受高空平直气流的影响，武汉以晴热天气为主，午后最热的时候，市民要尽量减少外出。如果一定要出门，务必做好防晒措施，如戴遮阳帽、打遮阳伞、涂抹防晒霜、随身携带防暑药物等。注意及时饮水，防止脱水，在饮食上以清淡为宜，多食绿豆汤、苦瓜、冬瓜汤等清火润肺的食物。
