20日以来，我省大部地区维持晴热或高温天气，到今天为止，我省有19县市连续高温日数超过10天，其中东部地区有18县市遭遇10天以上的高温热浪侵袭。据湖北省气象局预计，受副热带高压控制，未来3-5天我省大部地区酷热高温继续发力 防暑不可掉以轻心，公众仍需做好防暑降温工作。
据实况观测资料统计，到今天为止，我省大于35℃的连续高温日数超过10天的有19县市，其中连续11天的有9县市。省会武汉21-30日连续10天日最高气温超35℃，是2003年以来武汉出现连续高温日数最长的一次。
今天16点气温实况资料显示，全省77县市有72县市气温超过35℃，最高气温超过37℃的县市有24个，通山、巴东、竹山、阳新、咸宁5县市最高气温超过38℃。武汉市今天的最高气温达36.9℃，是武汉市今年气温最高的一天。
据湖北省气象台预报，预计明天到8月3日，受副热带高压控制，我省大部地区仍维持晴热高温天气，西部多阵性降水。
全省具体预报如下：
武汉市：
7月31日-8月3日省会武汉以晴到多云天气为主，最高气温35-36℃。
湖北省：
31日：鄂西北多云有雷阵雨;鄂西南多云，局部有雷阵雨;其他地区晴天到多云。最高气温十堰地区31-33℃;其他地区34-37℃。
8月1日：鄂西北多云有雷阵雨;鄂西南多云，局部有雷阵雨;其他地区晴天到多云。最高气温十堰地区31-33℃;其他地区34-36℃。
8月2日：全省晴天到多云，鄂西北、鄂西南局部有雷阵雨。最高气温大部地区32-36℃。
8月3日：全省晴天到多云，东部局部阵雨。日最高气温大部地区33 - 36℃。
盛夏高温时节，专家提醒民众在饮食上遵循健脾养胃、清暑化湿的清补原则，吃些清淡、易消化的食物。同时防晒工作不可懈怠，出门要用SPF指数高于15的防晒霜。近日中暑指数高达5级，所有的人特别是劳动者、户外活动者、老人和幼儿应注意防暑降温，充分利用一切防暑降温措施，室内应使用空调降温，中午前后减少活动，尽量减少外出。
