每到冬天，都是感冒的高发期。介绍几个预防感冒的小窍门，在日常生活中轻松就能做到。
每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红;生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃;每天用冷水洗脸，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次;两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次;初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状;感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状。
