今天的太阳起得特别早，似乎想提醒大家不要因为贪睡而白白错过了外面的风景。的确，一上午都有阳光和清风相伴，外出游玩自然是再好不过。不过从午后开始，因为受到弱的东风气流的影响，天空云系有点多变，太阳的气势被明显削弱。尽管大市的北部依然是阳光灿烂，但在其他的一些地区就呈现出阴云密布的景象，吴中区还下起了阵雨，弄得午后外出的朋友不得不带上雨具，以防万一。好在一整天的气温还是十分适宜，早晨的最低气温为18.9℃，下午的最高气温为26.3℃，不冷不热，也算是给大家不小的安慰了。
市气象台预报说，短期内，苏州(苏州长途汽车,苏州天气)以晴好天气为主，适合大家外出休闲度假。预计今天晴到多云;继续吹偏东风，风力4～5级。预计最低气温在19℃左右，最高气温将回升到27℃左右，早晚凉爽，人体感觉比较舒适。但是温差比较大，提醒大家还是不能过分贪凉，以防感冒。今天紫外线有所增强，建议外出的朋友要做好防护。预计明天是多云转阴的天气，气温在19℃-26℃之间。
眼下，随着气温的逐渐升高，有一些人时常会感到疲劳，不愿意动，被误以为是得了什么病。其实，这是在春夏换季的时候，因为气温和气压造成的身体不适，我们称其为“换季疲乏”。缺铁或者维生素B2摄入不足，都容易导致疲乏，所以应该多吃一些铁丰富的食物，如蘑菇、木耳、紫菜以及动物肝脏和血制品等。此外，夏季要养心，还要多吃一些红色的果蔬，比如番茄就是一种养心的食物，另外，樱桃、西瓜等红色食物也都可以缓解疲劳。
