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鸡翅的几种做法

来源: 火车吧 时间:2013-11-17 21:24:22

   鸡翅的几种做法

  鸡翅是许多人喜欢吃的食物,鸡翅的做法有很多。口味也是多样的。下面小编就为大家介绍鸡翅的几种做法。

  鸡翅也称“鸡翼”“大转弯”。鸡的翅膀。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;膀尖,鸡翅第一关节处至膀尖,骨多肉少。

  鸡翅营养分析:

  鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。

  鸡翅做法指导:

  烹制鸡翅时,多用鸡膀(翅尖斩下,供煮汤用)。宜烤、卤、烧、酱。如:烤鸡翅、红烧鸡翅、酱鸡翅。也可做汤用。如:冬菇鸡翅汤。膀尖适用于卤、酱、制汤等菜肴。

  烹调翅膀肉时,应以慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而成胶原等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。

  翅膀煮香菇,可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘效果,对于便秘有效,也可以预防中风及大肠癌。将鸡翅膀与香菇一起烹煮,可使纤维效果加倍,对预防脑中风及大肠癌的效果提高。

  鸡翅的几种做法推荐:

  五香烤鸡翅的做法很简单,只要注意好烹调的火候即可。那么,五香烤鸡翅怎么做?如何做好五香烤鸡翅?下面我就跟大家分享一下五香烤鸡翅的做法。   五香烤鸡翅的做法 主料:   鸡翅。 香料:   花椒、大料、香叶、桂皮、葱姜蒜。 调料:   盐、料酒、酱油。 制作步骤:   1、鸡翅洗净后控水备用。   2、鸡翅内侧切开一个口子备用。   3、葱姜蒜切末备用。   4、花椒、大料、香叶、桂皮适当改小一些。   5、鸡翅用花椒、大料、香叶、桂皮、葱姜蒜、盐、酱油、料酒抓匀。   6、腌制约5小时后去掉腌料。   7、烤箱设230度上下火烤15分钟后焖烧5分钟即成。 Ps:   1、鸡翅要彻底腌透才好吃。   2、注意烤箱断电后不要马上端出,应该用余温继续加热几分钟。

  姜蜜辣鸡翅

  原料:

  鸡翅中和鸡翅腿

  干料:

  面粉 2大勺

  盐 1小勺

  花椒粉 1小勺

  五香粉 1小勺

  裹汁料:

  3大勺辣酱(我用的是拉差,原方推荐 frank's red hot)

  黄油2大勺

  生抽 1大勺

  蜂蜜 2大勺

  姜末1大勺

  做法:

  1.鸡翅洗净擦干,加所有干料混合均匀;裹汁料除黄油以外用小碗混合;烤盘锡纸涂油防沾

  2.烤箱500f,烤鸡翅40分钟左右,中途翻面1次(烤的过程可以看见鸡翅自己滋滋冒油)

  3.小锅小火放黄油化开,加入混合的裹汁,稍微煮沸后放入烤好的鸡翅裹匀,ok

  劲辣香酥鸡翅

  主料:鸡翅中8个,干红辣椒10到20g(看你能吃多辣)

  腌料:盐1/2小勺,料酒2小勺,白胡椒粉1/2小勺,葱姜蒜片适量,

  蛋清1/2个,干淀粉1/2小勺,清水1大勺,

  调料:葱姜蒜片适量,酱油1小勺

  其他:食用油适量

  做法:

  1、鸡翅中洗净,用厨房纸挤干水分,斩成两段;

  2、加入盐、料酒、白胡椒粉和葱姜蒜片;

  3、抓匀腌制片刻;

  4、再加入蛋清、干淀粉和清水;

  5、抓匀上浆,腌制20到30分钟;

  6、葱姜蒜切成片备用;干红辣椒剪成小段备用;

  看完小编介绍的鸡翅的几种做法,你也可以在家自己尝试的做上几样,尝尝自己的手艺。


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