立秋后，咳嗽痰多不止，莫慌!常用此物煮水，止咳化痰，早知早好
小编为大家伙推荐一种非常常见的食材，它就是冬瓜，其实冬瓜全是都是宝，冬瓜可以直接食用，冬瓜皮是一种药用价值极高的中药材，晒干后既可以入药，具有清热解暑，清热止咳的作用，很多人虽然见过，但是你真的了解吗?接下来小编带着大家伙详细的了解下吧。
冬瓜皮性微寒，味道甘甜，能够有效消除身体内湿热，及时补充身体内水分，具有利尿消肿，减肥，凉血等多种功效，可以食用冬瓜皮煮水喝。冬瓜皮具有极高的养生价值和营养价值。
冬瓜皮的药用价值一：清热止咳。冬瓜皮和其他一些止咳效果的中药一起煮水服用，可以辅助起到清热止咳的作用，尤其是对于痰液浓稠引起的咳嗽，效果会更好。
冬瓜皮的药用价值二：冬瓜皮煮水能治肾炎。冬瓜皮煮水能消炎也能利尿消肿，对人类的肾炎有很好的治疗作用，平时治疗时可以取冬瓜皮六然和西瓜皮六然以后白茅根六克，和赤豆三两以及玉蜀黍蕊四钱，把它们一起入锅加清水，然后取出过滤，得到的药液在一天中分三次服完就可以。
冬瓜皮的药用价值三：冬瓜皮中含有丙醇二酸，这种物质可以使糖类转化为脂肪的几率降低，从而减少体内的脂肪含量，达到减肥瘦身的作用，而且加上冬瓜皮是偏寒凉性的食物，还有通便的作用，这样说来，冬瓜皮泡水减肥的效果还是挺好的
推荐搭配：
冬瓜皮+荷叶煮水
冬瓜皮能清热、利尿和消肿，对治疗小便不利，疮肿。荷叶能清热降火，降压利尿和助排毒。两者一起煮水喝能利大小便，排出毒素，还能降低血脂，止咳化痰。
