立秋后咽喉肿痛难受，不妨多食此果，每天几个，清热解毒，利咽喉

来源： 火车吧 时间:2020-12-11 19:23:01

随着时代的不断进步，人们生活中的压力也越来越多，很多人都没有时间关注自己的身体健康问题。然而，身体才是革命的本钱，我会一直给大家风险一些关于健康养生的小知识，一起了解一下吧！今日话题：立秋后咽喉肿痛难受，不妨多食此果，每天几个，清热解毒，利咽喉！

幸福的生活从健康开始，关注健康关注生活，亲爱的趣友们我是你们的老朋友佛系养生健康之法，今天小编继续为大家分享健康小知识，小时候农村地里都是这种小野果，很多人烂在地里无人要，是一种纯天然绿色的小野果，以野生为主，瓜味有香有甜，营养药用价值双高，农村人叫它马宝，小马泡等。很多人都见过这种小马瓜，都是你真的了解吗？小编带着大家一起详细了解下小马泡的药用价值吧。

小马泡多以野生为主，可以食用，小马泡味甘，性凉，药用价值极高，具有清热解毒，利水利尿，能够有效的治疗咽喉肿痛，趣友们有没有看见这种野果吗？

【小马泡的药用价值】

小马泡的功效和作用一：小马泡是一种纯天然的绿色野果，小马泡性凉，苦，由于小马泡含有大量的营养成分，能够起到清热解毒，利水利尿的作用。

小马泡的功效和作用二：小马泡是治疗咽喉肿痛和烫伤的山珍野果，具有治疗咽喉肿痛的作用，是一种不错的中药材。

小马泡的功效和作用三：小马泡含有一种微量元素，能够起到排除肠道的垃圾，降低胆固醇，起到减肥瘦身的功效。

小马泡的功效和作用四：小马泡含有大量的维生素E，用小马泡捣汁涂擦，能够起到润滑肌肤，淡化皱纹，抗衰老的作用。

除了上述的功效之外，小马泡还具有抗肿瘤，降血糖的作用，早食早受益。

【小马泡的禁忌】

小马泡的禁忌：一般人均可食用小马泡，但是胃寒的人不建议食用小马泡，会造成腹泻。