都说“月到中秋分外明，月色明媚秋色新”，那么对于2017中秋假期多少天你了解多少呢?想必现今还有一些朋友对此不太清楚，接下来就和小编一起来看看2017中秋假期多少天吧。
2017中秋假期多少天呢?
据小编所知，2017年10月1日至10月8日放假，共8天。与国庆节连休。
10月1日(星期日)、10月2日(星期一)、10月3日(星期二)为国庆节法定节假日
9月30日(星期六)上班。10月9号(星期日)正常上班
了解了“2017中秋假期多少天”，接下来我们再来看看中秋饮食须知：
一、摄入量要控制
中秋十一长假里吃的零食多、点心多，所以在正餐时需适当减量，否则会发生营养过剩，尤其是在连续多天的活动量不多，能量消耗减少的时候。一次吃得太多还可能诱发以剧烈腹痛，并伴有发热、恶心、呕吐等为特征的急性胰腺炎及以头晕、心慌、下颚颤抖、上肢麻木等为主要症状的“美味综合征”。
二、荤素搭配合理
每一餐要有荤有素，如果某餐(天)荤菜吃得多了，那么下一餐(天)应多吃一些素菜，以利体内调节，达到营养平衡。吃过多的荤菜会使人体内环境变成酸性，干扰正常新陈代谢。
三、用油量要适当
因为脂肪是浓缩的能源，它产生的热能是蛋白质、糖类的2倍还多，吃太多的脂肪易导致动脉硬化、高血压、糖尿病等。节日里吃荤菜较多，所以在烧菜时要少放油。
此外，关于中秋的诗句：
1、中秋谁与共孤光。把盏凄然北望。____苏轼《西江月·世事一场大梦》
2、今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。____王建《十五夜望月寄杜郎中》
3、此生此夜不长好，明月明年何处看。____苏轼《阳关曲 / 中秋月》
4、西北望乡何处是，东南见月几回圆。____白居易《八月十五日夜湓亭望月》
5、离别一何久，七度过中秋。____苏辙《水调歌头·徐州中秋》
以上就是关于“2017中秋假期多少天”的相关资讯，希望对大家有所帮助。
