“手脚冰凉星人”看过来，大雪已至，宜泡温泉！ 2020-12-08 17:12:25 更新

　　“手脚冰凉星人”看过来，大雪已至，宜泡温泉！ 2020-12-08 09:12  　　原标题：“手脚冰凉星人”看过来，大雪已至，宜泡温泉！ 　　咸宁百去不厌的地方，温泉必定...

今日大雪 本周5天阴雨 周日新一轮冷空气来袭 2020-12-08 17:11:05 更新

今日进入大雪节气。本周基本看不见太阳，周中后期有降水。本周气温总体不算低，最低气温都跃进两位数。预计本周日会有新一轮冷空气来袭，能否入冬，在此一举 。 今日大雪，养生做好这四件事 ①室内保湿常通风 大雪后，室内往往较干燥，易导致呼吸道黏膜脱水，易诱发和加重呼吸系统疾病。可使用...

大雪养生常识 大雪节气这样做身体会更好 2020-12-08 17:08:08 更新

　　大雪节气的到来也说明了天气越来越冷了，这个时候人们要做好身体方面的护理，有一些养生常识大家要特别的注意一下，一定要做到室内通风。这个节气人们要多喝一点茶，喝茶不但能够为身体补充水分，还可以护理身体，喝什么茶好呢?下面会有详细的介绍。 　　大雪养生常识 　　一宜保暖 　　到了大雪节气...

大雪养生注意事项 这个节气早眠早起身体好 2020-12-08 17:05:07 更新

　　转眼间就到了大雪节气，这个时间天气比较寒冷，人们需要护理好自己的身体，此时有很多的养生注意事项，大家要注意一下，要护理好身体，做到早睡早起。在大雪节气有很多的习俗，不知道大家是否都了解吗?感兴趣的朋友一定要继续看哦。 　　大雪养生注意事项 　　保暖护阳气 　　冬属阴，此时人们应该要...

“大雪”至！最低-5℃！潍坊气温将. 2020-12-08 17:04:57 更新

今天 我们迎来了 二十四节气中的 第21个节气 大雪一到 意味着仲冬时节正式来临了 而且碰巧的是 全省有一轮雨雪天气随之而来 ▼▼▼▼ 预计今天白天到夜间 山东半岛北部地区局部有小阵雪 气温持续略降 体感阴冷 大家注意防寒保暖 山东全省短...

大雪过后，重养肾，做好二暖，坚持三勤，做四个动作，强肾脏之气 2020-12-08 17:04:38 更新

大雪过后，天寒地冻。 寒气直逼体内，又与肾脏相通，特别耗肾气。 肾气对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏等作用。 因此，在大雪过后，养生的一个重点，就是要养肾，强健肾气。 一旦肾气不足，易出现下面这些表现： 1、黑眼圈越来越严重。 2、精神差，容易疲惫乏力。 ...

大雪纷飞，寒冬已至！“藏”字上面下功夫！ 2020-12-08 17:04:24 更新

12月7号，大雪。大雪是二十四节气中的第21个节气，大雪来临，气温骤降，我们如何在严冬中护卫健康？我医院心身医学科主任许凤全做客中央人民广播电台《健康到家》和您聊聊——大雪纷飞，寒冬已至！想健康，要在“藏”字上下功夫！ 1.大雪养生如果用一个字来代表的话，会是哪个字？为什么会是...

大雪过后，多吃5种食物，多喝3茶，保证睡眠，来年少生病！ 2020-12-06 17:05:07 更新

夜深知雪重，时闻折竹声。 大雪过后，意味着将要进入隆冬时节，正是进补的好时候。 俗话说“冬天进补，开春打虎”。大雪过后，做好食补，养好身体，还能提高身体免疫力，改善畏寒的毛病，来年少生病。 大雪过后，多吃5种食物，多喝3茶，保证睡眠，来年少生病！ 一、大雪过后，多吃5种...