今日大雪！进补调理关键期，四件事要注意 2020-12-10 14:37:07 更新

12月7日是24节气中的“大雪”。大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，所以从中医养生的角度出发，大雪节气正是进补调理的大好时机。 藏：重点保护呼吸道 大雪节气的特点是干燥，空气湿度很低。天津中医药大学第二附属医院保健科主任王铸说，冬季...

大雪时节也会中暑 专家：冬季养生进补有讲究 2020-12-10 14:34:37 更新

　　12月10日讯  过了大雪节气，意味着严寒天气的到来。随着气温下降，市区各大医院感冒、咳嗽、肺炎患者有所增多。市一医院全科医学科副主任医师郑乐伟提醒市民，冬天不少季节性疾病都与寒气入侵、进补不当有关。他说：“此时节，无论是养生、保暖或是进补都要因时因地制宜，切忌‘一刀切’‘经验论’，养生...

“大雪”养生 请记住“三宜三忌” 2020-12-10 14:27:17 更新

　　“大雪”养生 请记住“三宜三忌”发布时间： 2020-12-10 11:14:47   |  来源： 中国江苏网   |  责任编辑： 张丰  　　进入“大雪”节气，江南民谚有“大雪冬至后，篮装水不漏”的说法。寒冷干燥的天气会让人体出现不适，这个节气区间的养生保健应该如何做呢？南京市中...

大雪至天冷干燥，这碗“三果汤”要多喝，滋润又暖胃，比喝奶茶强 2020-12-10 10:32:39 更新

今天已经进入大雪时节，早上看了一眼本周的天气，温度明显比上周降了有5度左右，并且每天都有2-3级的北风，天气越发的寒冷干燥。虽然喝了不少水，每天早上起来，依然逃不过鼻腔和嘴里干干的，而且皮肤也特别容易起皮，这是典型的北方的冬天。冬季的护肤霜消耗得很快，除此之外我家的破壁机，汤锅，养生壶的使用频...

大雪养生：早睡晚起，养护阳气 2020-12-09 09:39:59 更新

12月7日开始，就是“大雪”节气了。“大雪”是24节气中的第21个节气，标志着“仲冬”时节的开始，顾名思义，这冬天已经过半啦。 大雪，顾名思义，雪量大。 古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。 在大雪节气时...

大雪前后常吃山楂，和温补食材煮，血液通全身暖，更适合中老年人 2020-12-08 20:56:24 更新

大雪前后常吃山楂，和温补食材煮，血液通全身暖，更适合中老年人。 时间总是不经意间悄悄溜走，仿佛小雪没过多久，紧接着又进入了大雪，不过，节气也的确应景儿，现在出门必须“全副武装”，走路要小心地滑，真是到了“畏手畏脚”的时候了。 二红二白粥▲ 大雪，是二十四节气中...

大雪了！綦江人的终极吃法！ 2020-12-08 20:29:29 更新

最近綦江这天儿， 那岂是一个“冷”字能形容的， 每天上下班都被冻得哆哆嗦嗦，直打喷嚏。 这不， 2020年12月7日 大雪节气到！ 前几日， 綦江已迎来了第一场雪！ 今年，綦江城区会下雪吗？ 大雪， 同样还是“进补”的好时候， 素有“冬天进补，开春打虎”的说法...

晚来天欲雪，能饮一杯无？今日大雪，孕妈妈安全过冬要注意 2020-12-08 20:26:05 更新

　　原创 晚来天欲雪，能饮一杯无？今日大雪，孕妈妈安全过冬要注意 2020-12-07 21:10 来源:沫沫的静好岁月 　　原标题：晚来天欲...