2017小暑是几月几日星期几

　　小暑是盛夏的前奏，那么对于2017小暑是几月几日星期几你了解多少呢?相信不少朋友对此都很是关注吧，接下来就和小编一起，花三五分钟了解一下2017小暑是几月几日星期几吧。

　　2017小暑是几月几日星期几呢?

　　据小编了解，2017小暑是7月7日星期五。

　　了解了“2017小暑是几月几日星期几”，接下来我们再来看看小暑养生食谱：

　　1、蚕豆炖牛肉

　　[ 原料] 鲜蚕豆或水发蚕豆120 克，瘦牛肉250 克，食盐少许，味精、香油各适量。

　　[做法] 牛肉切小块，先在水锅内汆一下，捞出沥水，将沙锅内放入适量的水，待水温时，牛肉入锅，炖至六成熟，将蚕豆入锅，开锅后改文火，放盐煨炖至肉、豆熟透，

　　加味精、香油，出锅即可。

　　[ 功效] 健脾利湿，补虚强体。

　　2、西瓜番茄汁

　　[ 配料] 西瓜半个，番茄3 个。

　　[ 做法] 西瓜去皮、去子，番茄沸水冲烫，剥皮去子。二者同时绞汁，两液合并，随量饮用。

　　[功效] 清热、生津、止渴。对于夏季感冒，口渴、烦躁，食欲不振、消化不良，小便赤热者尤为适宜。

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