“补冬不如补霜降”，养生黄金期，抓住秋天最后一个节气 2020-12-06 16:44:49 更新

霜降时节，各地都有不同的风俗，这些风俗都是老祖宗智慧的沉淀，各种风俗，都是胜过药补的食补。 1.霜降时节吃柿子 中医认为柿子味甘涩，性寒，润肺去燥，止渴生津。霜降时节正是柿子成熟的时候，这时候气温降低，秋燥冬寒一起来了，吃柿子可以防寒保暖，补经健骨，强壮身体。柿子的品种有很多，但在...

霜降后重在养生，大厨教你绿萝卜的新吃法，补铁补钙，鲜香又美味 2020-12-06 16:43:46 更新

霜降后重在养生，大厨教你绿萝卜的新吃法，补铁补钙，鲜香又美味。哈喽，大家好。我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？ 不知不觉，霜降已经过去好几天了。大家有没有感觉最近的天气逐渐变冷了呢？天冷之后，更多的朋友是重在养生了。而现在又是进入了深秋季节，因此...

霜降养生，不能错过的5种好食物 2020-12-06 16:43:05 更新

10月24日就是霜降，预示着天气要开始逐渐变冷，开始降霜。霜降是秋天的最后的一个节气，在秋分和寒露之后，霜降过后便是立冬。秋天是酷暑和寒冬的一个过渡，有着承上启下的作用。 在古代，人们将霜降分为三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蛰虫咸俯。豺狼储存事物，树叶枯落，连虫子也安居洞中。可见自...

“补冬不如补霜降”，霜降该如何养生，预防疾病，快进来看看 2020-12-06 16:42:56 更新

今天是农历的九月初七，也是我们二十四节气中的霜降，同时霜降还是秋季的最后一个节气，属于秋季到冬季的过渡节气，意味着天气已经开始由秋季转向冬季了。 气温开始降低，甚至夜晚会到零度以下，这个时候要提防以下这些霜降后易发疾病。 1.呼吸道疾病。 虽然天气变化不大，但是随着气温降...

一年补透透，不如补霜降，送你霜降养生经！ 2020-12-06 16:42:50 更新

霜降是农历二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。 霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，也意味着冬天即将开始，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。 1、暖双足 “寒从脚起，冷从腿来。”人的腿脚一冷，全身皆冷，一旦寒气入侵，会导致...

“补冬不如补霜降”，霜降养生，不妨试试如下方法 2020-12-06 16:42:45 更新

霜降”是秋天的最后一个节气，是秋季向冬季过渡的开始，从此时开始天气逐渐寒冷，夜晚便会开始下霜，早晨起床会变得阴冷。并且在霜降前后容易引发被吵到和呼吸系统疾病，所以此事一定要注意保暖，防咳护胃。并且此时适合吃栗子，尝柿子，赏菊花，观红叶！冬天的脚步慢慢逼近，马上就会进入一年中最寒冷的几个月。所...

霜降多吃萝卜，教你酒店的秘制腌萝卜条做法，酸甜微辣嘎嘣脆好吃 2020-12-04 19:36:52 更新

　　霜降多吃萝卜，教你酒店的秘制腌萝卜条做法，酸甜微辣嘎嘣脆好吃 2020-12-04 12:31 来源:巧媳妇爱做饭 　　原标题：霜降多吃萝卜，教你酒店的秘制腌萝...

邂逅信阳白雀园明清古街 发现那些还未消失的家国记忆 2020-12-04 19:25:31 更新

烈日炎炎的初夏的午后，一次去河南省信阳市光山县白雀园镇办事的机会，顺便到他们镇上的街道转一转，不料误入一条散发着古色古香的古老街道，邂逅了当地远近闻名的明清街。 听人介绍，这条街大概建于明清时期，是河南省省级文物保护单位、历史文化名镇，解放战争时期，是我党从事革...