2015年寒露节是什么时候

　　在天气渐渐变冷，很多朋友开始想要知道2015年寒露节是什么时候，2015年寒露节气的到来改吃什么。对此，关于2015年寒露节是什么时候这一问题，下面，我们一起来关注下。

　　2015年寒露节是什么时候

　　2015年10月8日 22:42:47

　　农历 2015年八月廿六 星期四

　　2015年寒露计算公式：[Y*D+C]-L

　　公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=8.318，20世纪C=9.098。

　　举例说明：2088年寒露日期=[88×0.2422+8.318]-[88/4]=29-22=7，10月7日是寒露。

　　寒露节气吃什么

　　秋季是鸭子最肥壮的季节，更重要的是，鸭子本是凉性食品，具有滋阴养胃，利水消肿的作用，适宜于滋阴养津以防秋燥。中医称鸭为“药”和滋补上品。这是因鸭肉具有较高的营养价值，鸭肉中的脂肪含量适中，约为7.5%，比鸡肉高，比猪肉低。

　　喝鸭汤进补，最好结合自己的体质状况、配合中药或者食物进行。对于平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病等体质较弱的人群来说，可以在制作鸭汤时，加入食物(山药、莲子)、中药(黄芪或西洋参)，一般为30~60克;对于女性来说，由于秋季皮肤干燥，可以在制作鸭汤时，加入食物(百合)、中药(玉竹)，以起到养颜护肤的作用。

　　海带炖鸭

　　原料：净鸭500克、净海带150克。

　　做法：将鸭剁成小块，海带切成方块。将鸭和海带在开水中焯一下。加水烧开，捞去浮沫，加入大葱末、姜末、料酒、花椒用慢火炖至烂熟，再加入精盐、胡椒粉、味精，调味即可。

　　在小编的介绍下，大家对2015年寒露节是什么时候应该都清楚了，对此，希望对大家有帮助。想要养生的朋友赶紧做计划咯。