大雪节气后 养生多吃这5种食物 2020-12-11 19:18:04 更新

　　大雪节气后，气温下降明显，此时养生保健至关重要。从中医养生角度讲，“大雪”时节，万物潜藏，因此，养生也要顺应自然规律，那么，”大雪“节气后在饮食方面可以多吃哪些食物呢？下面，经济日报-中国经济网生活频道为您盘点。 　　大白菜 　　大雪节气期间空气特别干燥，冷冷的寒风让不少读者朋友的皮...

中华节气菜｜大雪·我们一起来吃“腊” 2020-12-11 19:17:42 更新

12月7日0时9分，迎来大雪节气。“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪标志着仲冬时节的正式开始，到了这个时段，雪往往下得大，范围也广。 冬季气温低，在过去，人们需要储备足够的吃食以度过寒冷的冬天。民间有句俗语：“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪一到，家家户户忙着腌制腊肉、咸鱼、腊鸭……是冬天...

大雪节气进补重在补肾 2020-12-10 19:28:15 更新

　　 12月7日，是二十四节气之“大雪”。何谓大雪？冬天愈发寒冷，气温接近零度，降雪的可能性也比小雪时节更大，故名大雪。大雪时节的到来，预示着正式进入了冬季最冷的时候，人们开始为了过冬储备粮食，我们的身体也需在做好防寒保暖的基础上，加强营养，增强机体抗寒能力。东南大学附属中...

明日大雪节气，这汤记得给家人喝，鲜甜暖胃，应季而食，温暖过冬 2020-12-10 14:59:18 更新

明日大雪节气，这汤记得给家人喝，鲜甜暖胃，应季而食，温暖过冬。明天就是大雪节气了，大雪节气也是冬季的第3个节气，开始进入深冬时节，气温也变得越来越冷了，大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多，这个时候南方的气温就湿冷湿冷的，很多北方人过来南方的冬天都有些不太适应。大雪节气也是“进补”...

大雪节气到，“2红2绿”食材别忘吃，营养充足，助全家顺利过冬 2020-12-10 14:59:03 更新

大雪节气到，“2红2绿”食材别忘吃，营养充足，助全家顺利过冬一转眼，今年的第21个节气大雪就到了，这也标志着仲冬时节的正式开启。大雪节气最显著的特点就是气温越来越低，降水量也会有所增加，用句大白话说，就是天气冷得不要不要的。 对于家里有暖气的北方地区的人们来说，大雪过后的冬天还会好过些；...

大雪过后，要记得常吃“5蔬4果”，顺应节气而食，安稳度过大冬天 2020-12-10 14:58:46 更新

“秋成粟满仓，冬藏雪盈尺。”秋收过后的冬季，不少地区已经迎来了大雪纷飞，尤其是北方地区，早已经过上了寒冬生活。随着大雪节气的过度，气温也逐渐走低，防寒保暖变得尤为重要！大雪节气过后，除了要适当吃些滋补肉类，“5蔬4果”也要记得常吃，顺应节气而食，安稳度过大冬天！ 白萝卜 俗话说...

大雪节气 过冬进补别过度 2020-12-10 14:58:18 更新

12月7日我们迎来了二十四节气中的大雪，那么，这个时节市民该如何养生保健呢？记者今天上午走访市人民医院了解到，岭南地区在食疗方面不适宜大补，要以清润滋补为主。同时，预防中风、心脏病、消化道溃疡等疾病十分必要。 上午，记者在市区街头上看到，不少市民出门都穿上了毛衣、羽绒服或棉衣等...

大雪节气包饺子也是有讲究的，羊肉牛肉靠边站，别忘记给家人包这2种馅的饺子，而且还不腻 2020-12-10 14:56:35 更新

导语：明日大雪，别忘记给家人包这2种馅的饺子，便宜又营养，好吃不腻！ 明天就是二十四节气之一的大雪节气了，饺子是老百姓在很多节气都喜欢吃的，大雪节气也不例外，在我们北方，有大雪节气吃饺子不怕天冷冻坏耳朵的习俗，虽然现在人们有了各种各样的保暖措施，不会再像小时候一样冻坏耳朵了，但是大雪吃饺...