2015夏至养生吃什么 2015-05-08 10:40:08 更新

　　夏至是24节气之一,预示着进入闷热多雨的暑夏,而夏至日又是一年中白昼最长的一天,夏至节气就像天天坐在高温桑拿里一样，如今2015夏至就快到了，大家一定格外关注2015夏至养生吃什么吧这个问题的答案小编已经准备好了，一起来看看吧。 　　2015夏至养生吃什么： 　　一、多吃粥 　　在...

夏至养生怎么吃 2015-04-09 09:59:34 更新

　　随着夏至节气的临近，注重养生的小伙伴们都在思考着夏至养生怎么吃。对此，小编为大家介绍几道适合夏至养生吃的食物，不知道夏至养生怎么吃的朋友们赶紧看过来吧。 　　 夏至养生食谱之薏米赤豆汤 　　主料：红豆 薏米 红枣 　　做法： 　　1.红豆薏米洗干净，放入高压锅，加水;2.转到熬...

夏至吃什么养生 2015-04-09 09:49:32 更新

　　夏至的到来，使得很多人开始疑问夏至吃什么养生。对此，小编趁这个机会向大家介绍一些适合夏至吃的食物。还不清楚夏至吃什么养生的朋友赶紧看过来吧。 　　 夏至养生食谱之 参七鸡汤 　　材料：鸡腿肉两只、人参三钱(吉林参或东洋参)、川三七二钱、枸杞三钱、红枣五颗 　　调味料：盐一小匙、...

2015夏至吃什么 2015-04-09 09:32:12 更新

　　随着2015夏至的临近，想必应该有很多人开始注重夏至节气的养生了。那么，2015夏至吃什么?夏至吃什么养生?还不知道的朋友们请随小编一起来看看2015夏至吃什么适合吧。 　　2015夏至吃什么： 　　在2015夏至后第三个庚日即进入伏天。这个时候天气比较热，人们开始食欲不振，开始...

夏至应该吃什么 2014-05-05 17:53:10 更新

夏至应该吃什么 　　夏至，人们容易产生心火，所以夏至养生应该重点在“去心火”。另外，夏至汗流量也非常大，所以，补水也是一方面。所以，夏至应该吃什么就得参照以上两点来说。那么究竟夏至应该吃什么呢? 　　夏至应该吃什么： 　　饮食调养，有夏时心火当令，心火过旺则克肺金之说(五行的观点)，故...

夏至吃什么水果 2014-05-05 17:50:34 更新

　　夏至吃什么水果 　　夏至天气炎热，人们的汗流得也多，在这种情况下夏至吃什么水果比较好呢?首先由于汗流量大，所以，补水是首选;其次，夏季由于天气比较炎热，容易上火，所以，第二个选择就是要清火排毒了。那么究竟夏至吃什么水果好叫? 　　夏至吃什么水果： 　　梨 　　梨有生津止渴、化痰清...

夏至养生吃什么 2014-05-05 17:45:37 更新

　　夏至养生吃什么 　　在夏至这么炎热的天气，我们要怎么合理膳食呢?下面我们一起来看看小编为大家准备的夏至养生食谱推荐吧! 　　一、多吃青菜 　　天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的维生素和矿物元素。所以，应尽量多吃青菜，如各种豆类、瓜类...

夏至养生食谱 2014-05-05 17:43:48 更新

　　夏至养生食谱 　　每年的6月21日或22日，为夏至日。夏至，古时又称“夏节”、“夏至节”。古时夏至日，人们通过祭神以祈求灾消年丰。夏至日是我国最早的节日。 　　夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线(北纬23°26′28″44)，北半球的白昼达最长，且越往北越...