白露节气养生 2013-08-06 14:02:04 更新

　　白露过后，气温下降迅速，早晚温差增大，容易诱发胃肠炎，感冒等症状，这时候我们应该注重白露节气养生。下面和大家分享一些白露节气养生事项。 　　白露节气养生小贴士 　　春捂秋冻是一条经典的养生保健要诀。当然，秋冻并非人人皆宜。如糖尿病患者局部供血较差，如果血管一下子受到冷空气刺激...

白露养生食谱大全 2013-08-06 13:56:57 更新

　　白露节气快到了，对于注重养生的各位来说这是一个不错的进步节气。下面小编为大家整理了一些白露养生食谱大全。 　　白露养生食谱大全之大枣乌梅汤 　　原料：大枣20克，乌梅20克，冰糖适量。 　　制作：将大枣、乌梅洗干净，人沙锅加水适量，文火煎取浓汁，兑入冰糖溶化即成。 ...

白露养生食谱 2013-08-06 13:46:08 更新

　　白露是一年由热转凉变化较大的节气，很多人再调养身体的时候一味的追求肉类营养的进步。其实不竟然，人体对不同饮食有不同的需求，下面小编为大家介绍一些当下合适的白露养生食谱。 　　白露养生食谱之莲子百合煲： 　　[配方]莲子、百合各30克，精瘦肉200克。 　　适合白露节气的...

白露养生吃什么 2013-08-05 16:43:23 更新

 　　白露养生吃什么好?白露(white dews)是24节气之一，此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。对于白露时节的饮食应当以健脾润燥为主，在此期间中医专家建议你，可以吃以下食物进行养生： 　　宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富...

白露食谱大全 2013-07-24 11:38:36 更新

　　白露快到了，小编再这里和大家一起分享一些养生的白露食谱大全。 　　白露食谱大全之 　　白露食谱大全之大枣乌梅汤 　　原料：大枣20克，乌梅20克，冰糖适量。 　　制作：将大枣、乌梅洗干净，人沙锅加水适量，文火煎取浓汁，兑入冰糖溶化即成。 　　功效：滋阴、益气...

白露吃什么 2013-07-24 11:25:44 更新

　　白露是炎热夏天转入凉爽秋天的一个时节。早晨草木上有了露水，对于白露时节的养生，应该当注重健脾润燥为主。下面小编为大家整理了应该在白露吃什么的相关内容。 　　白露吃什么： 　　白露宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚...

白露饮食 2013-07-24 11:16:41 更新

　　白露饮食需要注意什么?白露饮食怎么才能养生? 　　白露饮食： 　　少吃海鲜 防过敏 多吃山药 补肺肾 　　有专家介绍，白露时节过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病容易复发，特别是对于那些体质容易过敏的市民而言更要注意，在饮食上尽量少吃海鲜。吃海鲜易引起疾病，海鲜中含有过量组织...

白露养生 2013-07-24 11:11:41 更新

　　白露养生需要注意些什么呢?白露养生吃什么比较好呢? 　　白露养生： 　　白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调海鲜肉类等营养品的进补，而忽略了季节性的易发病，给自己和家人造成了机体的损伤，影响了学习和工作，在此我要提醒大家的是，在白露节气中要避免鼻腔疾...