其实，在春分之时还是有很多习俗的，比如说在春分这一天，人们要踏青，放风筝，还要在风筝上写上祝福的话语，传说中，在春分这一天，天上的神仙如果看到风筝上面祝福的话语的时候，会帮助放风筝的人实现自己的愿望。而在春分这一天还有一个习俗那就是吃春分饭，而且还流行着一句俗语“吃了春分饭，一天长一线”。其实“吃了春分饭，一天长一线”也是很好理解的，意思就是在春分前后，如果吃了春分饭的话，家里的小孩一天就会长高一点。我们都知道，小孩子的身高长得很快，但是如果说每天都能看出来孩子的身高有所增长的话，未免也太夸张了。所以说这句俗语的意思是，在春分这一天，如果吃了春分饭的话，对家里小孩的成长有着很大的好处。
那什么是“春分饭”呢？其实也是非常好理解的，就是符合当下季节的蔬菜和水果，比如韭菜、豆芽以及山间的野菜等，水果主要有樱桃、桑葚等晚春水果。其实，无论何时食用时令蔬果对人们的身体都是非常好的，因为这些食物符合了季节变化的规律，营养没有受到损失。尤其是对于小孩子来说能够补充身体生长所需要的营养成分，自然是能够促进身高的增长。而且在春天的时候，天气还比较干燥，需要吃以一些清心润肺的食物，比如银耳，可以很好起到很好的润滑作用。
我们都说“民以食为天”，其实普通人无非一生都是在为意思三餐忙碌着，但是在这忙碌的过程中却很少有人注意到自己吃的东西是否健康，熬夜加班吃泡面的，半夜下班大排档吃夜宵的，甚至为了工作顾不得吃饭的人们到处都有，为了赚钱而忽略了自己的身体，实在是一种本末倒置的做法，再忙都要对自己好一点，照顾好自己的一日三餐，保持一个好身体，才能在工作中全神贯注，毕竟身体是革命的本钱。注意自己的饮食不光是在春分这一天，在生活中的每一天，我们都应该做到对自己负责，让家人放心。
说到这里，小编认为，没有什么比拥有一个健康的身体重要了。而且不注意保护自己的身体，赚了再多钱也是没有钱享受，真的是太得不偿失了。在生活中的我们一定要注意饮食，病从口入说的也就是这个道理。多吃时令的蔬菜水果，注意营养均衡，多锻炼身体，管住嘴迈开腿是保证身体健康的不变法则。所以趁春分时节，多出去走走吧。对于这句俗语你们有什么看法呢？欢迎下方评论留言，我们一起交流。
