你要是在玄武湖畔看腻了湖景，就打电话给杭州的朋友，让他泡上西湖龙井、做几样好菜等你作客。然后你踏上宁杭高铁，下了车打的去他家，发现茶还没凉，午饭还没做好。宁杭高铁就像从哆啦A梦口袋里掏出的传送门，给了南京人无数种吃喝玩乐的可能。

　　江宁的五朵金花、溧阳的纱帐古村、湖州的莫干山……，站站都有美景和美食。笔者为您梳理了一份属于南京人的吃喝玩乐攻略，让无论在宁杭甬高铁沿线的哪一站下车，都能度过一个愉快的周末。

　　江宁东站

　　从南京南站出发的高铁几分钟就能到达江宁站，尽管南京市区的市民乘高铁去江宁的可能性不大，但是要想赶时间，的确多了种选择。提起江宁，除了著名的牛首山和南唐二陵，还有什么别的好玩的?

　　1条路线：

　　江宁有“五朵金花”，足够你消磨一个属于南京人的周末：“世凹桃园”位于牛首山南麓，村里是一片粉墙黛瓦的民居，7月份去，满目皆是绿树香花。“石塘人家”最著名的则是石塘竹海，茫茫竹海不比《十面埋伏》里的永川竹海逊色。汤山则有七坊：油坊、酱坊、糕坊、面坊、豆腐坊、炒米坊、粉丝坊，南京的民俗尽收眼底。“朱门农家”有山有水，你可以在直山和平湖中“游山玩水”，“东山香樟园”有占地130亩的樟公园，被称为“城市绿肺”、“都市氧吧”。

　　美食：提到江宁的美食，“骨头汤”三字立刻在脑海中闪现，骨头汤的每根骨头都是经过挑选的，上面有肉有筋，根根有骨髓。鲜美的骨头汤配上大白菜，使得汤更加的美味。备选：湖熟板鸭、谷里鱼圆、横溪鱼头、陶吴清汤狗肉、禄口香鸡、方山乳猪、陆郎茶干。

　　句容西站

　　句容最著名的是茅山，一向被称作“第一福地，第八洞天”。若你已经去过茅山，该去哪里?

　　1条推荐线路：

　　其实，宝华山也是不错的选择。除了传统的“林麓之美，峰峦之秀，洞壑之深，烟霞之胜”四大奇景外，宝华山还给游客设计了隆昌寺访古、戒公池放生、新年撞钟、宝月斋吃、瑜伽、垂钓等泡山二十四式……其实，到了宝华山，就算只看看植物也够了。宝华鹅耳枥、铜钱权、紫楠、青冈栎、宝华玉兰……宝华山植物种类相当于整个欧洲的三分之二，是不是比中山植物园带劲多了?

　　美食：去了句容自然要品尝茅山老鹅，“茅山老鹅”以茅山而得名，茅山地处句容境内，是著名的道教圣地和抗日根据地，具有良好的生态和旅游环境，自古以来当地老百姓就以养鹅腌制而闻名。茅山老鹅以当地草鹅为原料，在百年传统腌制基础上精心研制，肉质鲜嫩，口感好。备选：天王白斩鸡、下蜀狮子头、茅西臭干。

　　溧水站

　　南京人多半去过胭脂河，如果想换个新鲜地儿过周末，该去哪里?

　　1条推荐路线：

　　如果想再收获美美的照片，就可以去未来影视文化创意产业园。民国主题外拍景区一定能吸引不少女孩子的眼球，带上蓝褂子黑裙子，就能过一个穿越的周末。如果想锻炼身体，那你该知道，溧水是秦淮河的源头，带上单车，就可以到溧水来一趟骑行攻略。提供四条骑行线路如下：

　　一，溧水永阳镇-无想山绿道-傅家边-石臼湖-天生桥-永阳镇

　　二，溧水永阳镇-东庐山观音寺-龙王庙水库-秋湖林场-无想山-永阳镇

　　三，溧水永阳镇-环东屏湖-白马浮山-丽山农场-永阳镇

　　四，溧水永阳镇-小茅山水库-石湫影视基地-西横山野道-永阳镇

　　美食：玉带糕，粉质韧软，芬芳可口。相传，乾隆皇帝下江南，途经宝刹无想寺歇憩，品尝此糕时，称赞曰：“此糕白甜美哉，形似朕之玉带也!”，因此得名。手撕风鱼，选用当地生态湖泊的新鲜活鱼，采用全封闭低温风干，搭配老一辈百年独特的配方制成，鲜而不腥、久嚼不腻、唇齿留香、回味绵长。备选：石湫狗肉、辣子鸡。

　　瓦屋山站

　　溧阳市瓦屋山休闲旅游度假区位于江苏省溧阳市竹箦镇。这里不仅群山连绵起伏、湖泊星罗棋布、森林竹海繁茂、地质溶洞奇特，而且历史悠久、人文荟萃、古迹众多。唐代大诗人李白、明代大文豪汤显祖、清代状元马世俊等都在此留下许多赞叹感怀的优美诗篇，明代旅游家徐霞客更是赞誉瓦屋山是“中华巨龙”。

　　美食：瓦屋山的美食主要是就地取材，农家自腌的雪菜，山上采的毛笋，家里腌的咸肉，这就成就了一道下饭好菜雪菜毛笋咸肉，当地人的餐桌上少不了这道菜。备选：椒盐猪手、红烧鸡。

　　溧阳站

　　这两个站都在溧阳境内。宁杭高铁开通前，南京到溧阳只能坐大巴，需要两个小时。7月起，30分钟就能到溧阳。你可以到天目湖畔喝天目湖啤酒、吃天目湖鱼头，或者去瓦屋山游宝藏禅寺。不过你还有更特别的选择。

　　1条推荐路线：

　　不知你有没有听过沙涨古村?今年5月，有传言说这个古村落要拆，虽然政府回应只会保护不会拆，但村民的搬迁计划已经提上议程。趁这个古村没有变没之前，赶紧来个一日游吧。溧阳沙涨村是已经有700多年历史的古老村落，只有偰、普两个罕见的姓氏，村里还留着偰姓祖先合剌普华墓。沙涨村坐落在溧阳市溧城镇北郊，村子不大，方圆约一公里，170多户、600多人口大部分依然住在几十年的老屋里，新造楼房屈指可数，而且新房多数都在村子外围，并不突兀，村里一派古风。村里古树多，石刻石碑多。高大蓬勃、浓荫密布的榉树、朴树随处可见，一两抱粗的不下十棵。村里大大小小的通道上铺着巨大光洁的青石，房前屋后，不时可看到刻着模糊字迹的石碑，横七竖八地躺卧着，成了老人小孩蹲坐小憩的“凳子”。村里还有不少古石件，被锁进了村里的“公房”。合剌普华墓在村子的最西头，古墓掩映在树林中，立着6座保存完整的石像，文武官员分列两旁。

　　美食：到了溧阳，当然要尝一尝当地闻名全国的天目湖鱼头了，而最正宗的天目湖鱼头当数天目湖宾馆烧制的。备选：南山竹海的野味、周城火锅、溧阳三黄鸡、八旗鹿肉，当地小吃也不错，推荐几种：酥皮香椿、八宝酿鲜鱿、果冰。

　　宜兴站

　　宁杭高铁宜兴站位于宜兴市龙背山森林公园南麓、104国道与陶都路之间。宜兴最出名的是什么?当然是紫砂壶。

　　1条推荐线路：

　　谁说看陶瓷就得跋涉到江西景德镇?南京人只要踏上高铁，不到一个小时就能抵达有“陶瓷之乡”美誉的宜兴。到宜兴，如果赶时间，就别看山水，只来一趟纯粹的陶瓷文化之旅。首先当然得去宜兴陶瓷博物馆。整个宜兴的陶瓷发展史都被装进了这个博物馆，常年陈列的陶瓷产品有8000余件。在古陶馆，珍藏了宜兴出土的汉代印文硬陶、两晋青瓷、宋代紫砂、明清堆花等古代陶瓷珍品。要想买陶瓷，可以去宜兴车站东边转盘处的老陶瓷商城，或者夹板市场口的新陶瓷城，或者去中国陶都陶瓷城，一饱眼福，顺便带把紫砂壶回家，换掉你办公桌上的塑料水杯。

　　美食：香酥黄雀，黄雀小而肥，用香酥烹调法制作，外脆里嫩，别具风味。滆湖大闸蟹：滆湖水未受污染，水质活。大闸蟹壳青干净，蟹肥、香、鲜。备选：茭利银鱼、五香野鸡、汽锅排骨汤、栗子鸡丁。

　　长兴站

　　长兴的一大旅游亮点是太湖图影旅游度假区位于长兴县东南端，面朝太湖，三面环山，腹拥湿地，地貌特征独特。度假区总体规划面积23平方公里，按照“打造长三角旅游度假第一目的地和高端娱乐运动区、国际会议会展区、现代康体养生区、秀美生态观光区”的“一地四区”目标进行规划建设，根据度假区总体定位和地形规划，共分为综合服务、娱乐运动、生态湿地、康体养生、佛教文化、发展预留和集镇生活等七大功能区块。

　　美食：来一趟长兴，爆鳝丝是必须要吃的，长兴爆鳝丝色、香、味俱佳，远近闻名。主料鳝鱼选料讲究，须用大小一式的鳝鱼丝，鳝鱼划丝浸渗后，用“五油”(素油、荤油、麻油、酱油、糟油)“三辣”(老姜、青椒、胡椒粉)配以火腿丝等，用文火慢爆烹制成。另外，小吃长兴板栗也是当地男女老少都喜欢的，长兴板栗品质优良，其中以油光栗最为好吃。

　　湖州站

　　旅游推荐

　　下渚湖约10平方公里，湘溪和英溪两条支流的水分别由南北方向注入湖中。湖水出巽斗门、塘斗门、五闸斗门汇入东苕溪(龙溪)与京杭大运河沟通，以得舟楫之利，湖面空阔处，茫茫烟水，四顾无地，湖中大小屿墩数十处，港汊纵横，宛若迷宫。所以有“千巷划菰芦”的景观。湖水深2米上下，常年水位有涨落变化。若乘小舟，荡漾湖中，举目远眺，湖的四周连绵青翠，临水插花。在湖的北岸，鸡笼山、玉屏峰(麂角顶)、上渚山、鸭啄山、防风山历历可见，尤其防风山最具俊秀。

　　下渚湖之西岸有隔汀溪与防风山遥相呼应的禺山，禺山又名“计筹山”，山上至今仍保留着元代大书法家赵孟頫所书的“子昂碑”。湖的东面，有并不高峻的湖上山，与道观山逶迤相连。南边万顷田畴，犹如湖中的一颗诱人的绿宝石。它形似古代传说中一种名叫獬豸(独角羊)的神兽，故名豸山，又叫去寨山。此山高仅6。6米，山上遍地栽桑竹，山下芦荻随风摇曳，波光树影，颇具野逸之气，是垂钓、游泳、野餐、赏月之理想场所。

　　美食：湖州美食首推百鱼宴、湖羊、白扁豆。百鱼宴集河鲜、湖鲜之大全，精心烹饪而成。成席后，五彩斑斓，香气扑鼻，当地的湖州饭店是制作这道菜的传统名店。湖羊、白扁豆是湖州特产，湖羊肥而不腻，下火锅最佳，白扁豆鲜嫩诱人，酒肉之后食之，清胃解腻。备选：丁莲芳千张包子、张一品酱羊肉、湖州银鱼。

　　德清站

　　1条推荐线路：

　　去德清不能不去莫干山。早在20世纪初，莫干山就与庐山、北戴河、鸡公山合称为全国四大避暑胜地。那莫干山究竟有多凉爽呢?七八月份平均温度仅为24.1摄氏度，早晚尤其凉爽，最适宜避暑，向有“白天不用扇子，晚上不离被子”之说。山下的民宿不少，都是当地居民自己的小楼，要是住在山下，环境不错，游玩起来也会比较方便，价钱也会比山上的旅馆便宜，基本100元就能搞定。莫干山的景点相对比较分散，如果不是为了徒步，可以包辆车，让司机当导游。值得注意的是，树林里蚊子多，建议不要穿短裤，带上花露水。

　　美食：当地产清溪花鳖，这个品种的鳖肉质细嫩、表皮光滑,体薄裙边宽厚,脂肪色泽金黄，食用无腥味。德清早园笋味道鲜美，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、水分、矿质元素和维生素等。备选：德清青虾。

　　上虞站

　　曹娥庙位于上虞市曹娥江畔，早年又叫灵孝庙、孝女庙，是为彰扬东汉上虞孝女曹娥而建的一处纪念性建筑。曹娥庙始建于公元151年，几经迁徙、扩建、修葺，奠定了现有庙宇布局严谨、错落有致、气势恢宏的建筑基调。曹娥庙近二千年的文化积淀厚重，艺术品位颇高，以雕刻、壁画、楹联和书法"四绝"饮誉海内外。现存曹娥墓是1982年由民资重修，1987年上虞市文物管理所根据清代曹娥墓形制作外观修整。1988年于墓前亭立"汉孝女曹娥墓"碑，碑文由绍兴兰亭书会会长沈定庵先生手书。

　　美食：盖北葡萄上虞酥鱼二都杨梅

　　绍兴站

　　书圣故里历史街区位于古城东北部，解放路蔡元培广场以东，由环城北路、中兴路、萧山街和局弄围合而成。街区内有戒珠坊、斜桥坊和笔飞坊三个历史街坊，以与书圣王羲之相关的戒珠寺、题扇桥、笔飞弄而得名。

　　主要景点：

　　位于西街的戒珠寺，曾是书圣王羲之的故宅，亦称右军别业。王羲之舍宅为寺后，遂成为寺院，唐代定名为戒珠寺。为越中历史最久的丛林古刹。寺址历千余年而未变，寺前有鹅池、墨池，寺内有山门、大殿、卧佛殿、上方院、竹堂、雪轩等。迄今为止，一部分殿宇仍保存完好，一部分建筑则留有遗址。

　　蕺山是整个书圣故里历史街区的景观重点所在。海拔30余米，是古代绍兴城的八山之一。北依城廊，东濒城河，西南与市区相连。因古时山上生长一种蕺草，叶有腥味，越王句践尝吴王之秽后，采食蕺草而治愈口臭，从此名为“蕺山”。又因山麓建有晋代书圣王羲之故宅，故又名“王家山”。蕺山曾为当时越城的胜景之一。站在蕺山顶上观望，视野开阔，北望水乡风光，南望群山逶迤，书圣故里历史街区尽收眼底，颇具登临之胜。

　　蔡元培故居位于越城区萧山街笔飞弄13号。故居建筑始建于明代晚期，为蔡氏祖父以下几代聚居地。蔡元培在此出生，并度过童年和青少年时代。

　　蔡元培故居占地1，856平方米，主体建筑坐北朝南，砖木结构，每进三或五开间，中间有天井相隔。第一进门厅，第二进正房，第三进坐楼，系清中期重建，其东次间楼上原为蔡元培住处。该故居是一座保存完整的绍兴传统民居。2001年被列为第五批全国重点文物保护单位。