目的地：
行程天数：4天
交通信息：飞机去飞机回
出团班期 ：01月01日、01月08日、01月15日...更多，请提前3天报名
住宿：三星酒店双标间
指定时间（视航班而定），苏州三香路体育中心音乐空间站集合，乘车前往机场，到达南宁后，入住酒店，后自由活动。第2天百色、澄碧湖用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：百色三星酒店双标间
乘车赴桂西福地——百色市（车程约3H）。百色是桂西地区的中心城市，自古以来有着千年福地之美誉。历史上，许多达官显贵、文人墨客，都常常沿右江而上，到百色祈求龙脉福地的恩泽。百色的龙脉之地就在迎龙山上，美丽的右江在山前蜿蜒而过。【百色起义纪念公园】（游览约2H）（国家AAAA级景区）就坐落在迎龙山上，历届中央领导人都来到这里，缅怀小平等老一辈无产阶级革命家的丰功伟绩，祈求中国风调雨顺、国泰民安。因此，每年全国各地的人们都慕名而来。登上迎龙山祈求幸福，保佑一生平安，许多人都如愿以偿。 被誉为“桂西养生明珠”的【澄碧湖风景区】（车程约20分钟，游览约1.5H）（国家AAAA级景区）坐落在百色的西郊，是桂西之旅必到的地方之一。澄碧湖湖面宽广，水容量达到11.5亿立方米，周边生态环境优美，森林覆盖率达到92%以上，每立方厘米空气中负氧离子含量达3万多个，为桂西最高。湖水终年清澈碧绿，水质达到了国家一类水标准，不需处理可直接饮用，是桂西地区养生的最佳去处。1990年江泽民总书记到澄碧湖视察，对澄碧湖美丽的景致连声称赞道：“这里的风景好得不得了！这里的空气好得不得了！这里的水果好得不得了！”。晚餐自理。 第3天巴马仁寿源、三门海用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：巴马三星酒店
早餐后赴世界著名长寿之乡——巴马、凤山（车程约3H），这里是桂西长寿带的又一典型代表。首先来到巴马真正的长寿村——【仁寿源景区】(车程约20分钟，游览约1.5H)。这里是巴马千年长寿养生文化的代表，清朝光绪皇帝曾赐予“惟仁者寿”的寿匾。在这里，您不仅可以了解到巴马千年长寿文化的真谛，走进养生学堂，了解当地长寿老人的生活起居；还可以与这里的村民一起，制作地道的长寿养生特色小吃，如糯米饼、豆腐花、糍粑等长寿小吃，品尝地道的的巴马养生菜肴。在夜幕降临之时，还可以走进篝火晚会（自费），与当地的瑶族青年载歌载舞，忘情欢歌。巴马是瑶族自治县，是瑶族聚集区，瑶族也是当地平均寿命最长的民族，巴马之行，可以使您真正领略到瑶族同胞独特的养生文化。 离开仁寿源，我们可自费前往【三门海景区】(车程约70分钟，游览约70分钟)（国家AAAA级景区）。这里是盘阳河的源头，被誉为生命之源，是整个巴马、凤山养生带自然生态保护最完好，景致最迷人的地方。这里的空气负氧离子含量每立方厘米高达3万个，是整个盘阳河流域空气质量最好的地方。三门海景区是世界地质公园的重要组成部分，由七个水上天坑组成，一池池深潭，绿得发光发亮，十分养眼怡神。澳大利亚探险队曾在此下潜300多米进行科考活动仍深不见底，是目前世界最深的山地水上天坑。乘船进入景区，您会感受到水上天坑的神奇与魅力，喀斯特地貌的鬼斧神工在这里表现得淋漓尽致。特别是深入到藏龙洞，更是让人惊叹不已。晚餐自理 第4天田阳，敢壮山、德保枫树林公园、吉星地下用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：德保三星酒店
早餐后赴美丽的壮乡——田阳（车程约2H），走进壮族发祥地——【敢壮山】。壮族是中国少数民族中人口最多的民族，也是平均寿命最长的少数民族之一。敢壮山是壮族人文始祖布洛陀的诞生地，也是整个壮民族的发祥地。据考古学家挖掘和考证，早在80万年前，这里就有了古人类文化，这一重大发现，打破了统治考古界半个多世纪的认为亚洲人同期智力水平低于欧洲人的“莫维士理论”。壮族在中国及全世界都有许多分支，其中布洛陀后裔的一个分支，繁衍到了东南亚国家，部分更成为了各国皇室的祖先。每年农历三月初七，东南亚各国都会派出代表来到敢壮山祭拜他们的人文始祖布洛陀。泰国皇室诗琳通公主就曾先后于2006年、2009年两次亲自代表泰国皇室前来敢壮山祭拜。来到这里，您将可以了解到壮族源远流长的历史，了解到壮族独特的民族风情，也了解到壮族千年的养生文化。 离开敢壮山，我们将来到祖国的南疆，被誉为中国最美边境线的德保、靖西、大新。奇山秀水与异国风情在这里组成了美不胜收的“千里边关画廊”。首先我们将来到德保（车程约2H）——一座充满灵气与福气的美丽边城。俗话说：“德保、德保，来了就得宝”。德保，有着中国最大的枫树林带，其中最具代表性的是【德保枫树林公园】（游览1.5H）。当我们漫步于枫树林公园，小桥流水、奇峰古木、绿树红叶相得益彰，身处其中，仿佛进入仙境，怡性养生，令人陶醉。当我们来到枫树林公园的核心区，可以欣赏到世界名马——德保矮马。德保矮马最高不超过95公分，最矮的仅有60公分左右，是世界两大矮马系列之一。目前 ，纯种德保矮马数量不足1000匹，属大熊猫级的珍稀物种。在这里，您还可以和矮马亲密接触，与矮马赛跑、合影留念。离开枫树林公园，我们来到被誉为山水迷宫的【吉星地下长廊景区】(车程约30分钟，游览约1.5H)（国家AAAA级景区）。这是目前中国发现的最漂亮最迷人的地下宫殿，特别是渔舟唱晚、水漫金山的壮观景色会让你流连忘返、目不暇接，凡是来到这时人们无不被这里的景致所震憾、所折服。 第5天德天跨国瀑布、古龙山峡谷景区、靖西早餐后乘车前往“酷似桂林、胜似桂林”美丽边城——靖西（车程约70分钟）。这里最美的景致莫过于靖西峡谷群，被誉为中国最美最绿的峡谷。途中参观广西最大的东盟商品购物城——广西西部旅游联盟东盟旅游商品购物城（车程约进店时间约1H）来到靖西峡谷群，我们可自费走进精品中的精品——【古龙山峡谷景区】（车程约5分钟，游览约2H）（国家AAAA级景区）。原国际奥委会常务副主席何振梁先生在看了景区的美景后，亲笔题词“天下一绝”。古龙山峡谷绝壁千仞、通天彻地、引人入胜，坐着橡皮船欣赏热带雨林与亚热带雨林相交错的大峡谷，穿过三座大山的天然岩洞，享受峡谷穿梭乐趣，感悟大自然的神工天成，一水穿三峡贯三洞，天下绝无仅有。离开古龙山，我们将来到中越边境的【德天跨国瀑布】（车程约1H，游览约1.5H）（国家AAAA级景区），在四季飞瀑中感受中越边境线的雄奇壮丽，而我们的桂西养生之旅也将到此结束！后返回南宁（车程约4.5H）结束愉快之旅。
