参考行程
第1天
南京乘机飞成都/重庆，自行入住机场免费安排酒店 住宿：成都/重庆机场免费酒店第2天
成都/重庆乘机前往拉萨，空中飞行时间约为两小时，由拉萨贡嘎机场前往市区约2小时，拉萨贡嘎机场海拨约3000米，出机场后由司机接站，之后沿着雅鲁藏布江逆流而上，穿越西藏三大粮仓之一雅鲁藏布江河谷，途中在刻于十一世纪的大佛停车拍照，沿途欣赏机场路风光、雅鲁藏布江、拉萨河风光，抵达拉萨入住宾馆，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息。如无不适，晚上可上街体验拉萨夜景。
*温馨提示：当日不要做任何剧烈运动。不要过分紧张担心，保持一颗平常心。多饮水，勿暴食。住宿：拉萨第3天
参观世界上最高的古代宫堡式建筑群——布达拉宫（门票100元；游览1小时），是历代达赖的驻地，也是过去西藏政教权力的中心，共13层约117米高。后参观圣宝缘工艺专卖店（40分钟）;下午参观藏传佛教信徒心中的圣地——大昭寺（门票85元；游览50分钟），寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像游览结束。参观藏医药文化中心或藏丹堂（40分钟）;后自行去往八角街手工艺品市场购物，浏览民族特色和异域风情的手工制品。
*温馨提示：1、今天的活动还是要缓慢点较好。寺庙里的香烟您可能会有些不适应。您可以准备个口罩。2：八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗！ 用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨第4天
拉萨/羊八井/纳木措拉萨 (520公里，约行驶8个小时，柏油路，)
早餐后乘车前往距拉萨90公里处的地热蒸汽田——羊八井（自理门票30元，游览30分钟），这里是我国最早最大的地热发电基地，并且也有着西藏最为著名的地热温泉，游客可在这里观望一望无际的藏北大草原，并在雄壮的念青唐古拉山脚下自费浸泡温泉（自费外池98元/人）；游纳木措（门票120元，游览1小时）返拉萨沿途参观恒康生物保健品专卖（40分钟）返回拉萨后考查奇圣牦牛肉制品厂（40分钟）！
*温馨提示：今天的行程安排不紧张。有时间返回拉萨购物。最好自备泳装用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨第5天
拉萨乘机返成都/重庆，成都/重庆机场自行转机回南京，结束此次巅峰之旅。 用餐：早餐 √中餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）
费用说明
成人高级等
住宿【高级型】拉萨市区及地区住宿为标准间。【挂三型】拉萨市区住宿为挂牌三星，地区住宿为标准间。【豪华型】拉萨市区住宿为预备四星酒店，地区住宿为标准间。 成都/重庆机场住免费酒店不含早餐用餐含4正3早，旅游定点餐厅，正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水口味主要以川菜为主，高原地区资源有限，餐饮质量请不要给予太高的期望值，有时因为道路限速而造成的用餐不准时，请自备一些干粮，由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。 门票所列景点门票：行程所列景点门票执行价格(布100/昭85/纳木错120)如门票临时上涨，请自付差价格，因上布宫需要，请带好身份证。不含羊八井门票30、不含羊八井温泉98，不含白居寺门票40。 用车往返飞机经济舱，全程旅游专车接待（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施）。 保险含旅行社责任险（旅游意外险由游客自愿购买或组团社主动为客人购买）。
预订指南
自费项目 导游会给游客推荐一些自费项目。游客有权参加、也有权不参加。我社绝不强制消费。自费项目表附后：
藏族歌舞晚会： 价格：228元/人（西藏风容中尔甲）
有氧藏族歌舞剧场： 价格：280-580元/人（喜马拉雅歌舞剧）
藏獒基地 ： 价格：100元/人
烤全羊： 价格：1600元/只（十人）提示 1、 在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布宫的时候，会按时间段分批进入布达拉宫，客人会出现等待时间较长的情况，由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，由此要调整游览行程先后顺序，参观时请听从导游的叮嘱，减少不必要麻烦。但游览内容不会减少，标准不会降低的，敬请游客谅解！
2、 因人力不可抗拒的因素（如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制等）造成行程时间延长缩减，旅行社可视情况变更或取消行程，超出原定费用部分由旅游者承担，缩减费用，剩余部分退还旅游者。
3、 如果临时自愿放弃景点游览，除门票外，用餐、住宿等费用均不退还。
4、 请带好有效证件登机(16岁以下小孩须带户口本,16岁以上小孩带身份证)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任，因参观布达拉宫需要，请客人带好身份证。
5、 西藏旅行社只含旅行社责任险，组团社请一定要购买旅游人身意外险。
6、 年满65岁以上的游客签署健康申明及担保需本人或本人的直系亲属签署方视为有效。
7、 进藏随身物品：青藏高原海拔高、日照强烈、早晚温差大，需准备长袖衣裤、墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。请出行前注意天气预报，酌情携带衣物。
8、 由于西藏地处高原，进藏前请谨记“慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。 多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法；抵达拉萨当晚不要洗澡，如有轻微的高原反应尽量克服，不要吸氧，因为后续行程会有更高海拔的地区，不要对吸氧产生依赖；请检查自己的通讯工具，确保在参团期间保持通讯顺畅，以便我们随时与您联系。
10、西藏还不是完全开放的城市，西藏的酒店星级评定标准也比内地低，所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量，热水以及服务，或用餐均会不尽人意，敬请容纳此特殊。
11、游客投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准，请各位游客认真填写。感谢您的支持与配合，祝您旅途愉快。
