东北冬季旅游注意事项 一、住宿：东北旅游开发的比较晚，住宿相比较于较成熟的旅游接待省显得接待设施不是很完善，住宿主要以哈尔滨、长春、沈阳三个省会城市为主；每年最佳旅游期是每年的十二月至下年三月，住房比较紧张，而且房价比较高。牡丹江、亚布力、长白山等地住宿条件尤为艰苦，雪乡住宿未4-6人民间火炕。请客人出发前要有个心里准备。旅游团队住房均以间为单位，如住宿房间产生单房差（单男单女），客人应补交齐房差。 二、用餐：东北用餐最低餐标为20元/人，雪乡、长白山等地团队餐标更贵最低餐标25元/人起；冬天北方蔬菜比较单一，菜的品种不能和南方用餐相比，更不能像家里饭菜一样符合大家的口味。团队用餐基本为10人1桌、8菜1汤，只能吃饱、不能吃好！务必请大家理解！ 三、温度：东北冬天白天最高气温约零下15至20摄氏度，夜间最低气温可达零下20至30摄氏度。平均气温在零下十三摄氏度，所以东北旅游以观赏冰雪、雾松、冰灯、雪雕为著，天黑时间为下午15：00左右与南方天黑时间相差很远。 四、湿度：东北冬季气候较干燥，湿度一般在20%左右。所以，保湿就很重要。有些南方的游客朋友，到了哈尔滨后会流鼻血，这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的。其实很简单，请游客朋友们晚间睡前，在宾馆房间内洒少许清水，或在床头放一杯水，以免次日起床后口鼻干燥身体不适。平时多喝水、多吃水果补充水份。爱美的女士们再准备一只润唇膏就更加完美了。另外水分的丧失以及寒风的吹袭会损伤 你的肌肤。因此，即使在晴朗的天气，也应该每2小时使用一次防晒霜。 五、用车：为空调旅游车，但是东北冬天气温好低，路上比较滑，为了大家的安全司机开车不能太快；而且由于温度极低，有时候汽车一时半会儿发动不起来或者中途熄火，特别是雪乡那边汽车经常会中途熄火。出现这种情况时，请大家给予理解耐心等待。 六、温馨提示： 保暖注意事项：最好穿戴质地轻柔的防寒手套及防寒鞋，这样即可防止在冰雪场上滑倒，以能在登山或行走时轻便灵活。要带些油性较大的香脂类用品，防止皮肤粗糙，干裂。应准备一幅太阳镜，防止雪地反射的太阳光刺伤眼睛。由于气温较低，所需热量相应增加，可随身携带些巧克力，以补充热量。另外，最好携带旅行用的保温瓶，这样可保证随 时喝到热水。特别是感冒药，是东北之行的必备药品。 户外：由于室内和室外有比较大的温差，所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外，否则容易引起感冒；在低温户外，避免潮湿的皮肤直接接触金属物品，以免被粘掉皮肉； 室外活动较长时间后,应用手搓搓脸,鼻子,耳朵等,促进血液循环,以免冻伤.一旦发现 皮肤某处变白,即刻用雪揉搓直至发红为止。