【重要提示】该线路为特色徒步线路，不定期发团。对本条线路有意者请召集到一定人数，如4-6人，或是电询客服400-6906199。 神湖巴松措的秀美，户外爱好者的天堂、高原最丰富的生态博物园；集雪山湖泊、森林瀑布、湿地草场、文物古迹、名胜古刹为一体的秀美景色会让您留恋往返；新错湿地生态旅游区内高原独有的湿地、原始森林、广阔的草场、神奇的冰川展露无疑。最慷慨的阳光、最纯洁的天空、最虔诚的人们，一切都让你难以释怀。森林、小溪、雪山、瀑布、湖光、田园，诗画一般的景致，将会展现西藏藏东林芝最有魅力最柔情的一面。

舒适型酒店第1天接机（或火车）到达拉萨送酒店作适应性休息由我们热情的导游在机场（或火车站）迎接您。为您献上洁白的哈达，专车送达酒店，做适应性休息。 【温馨提示】：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡,以免感冒。早餐√ 中餐√ 晚餐√ 舒适型酒店第2天布达拉宫一大昭寺一八角街上午游览西藏的标志性建筑——【布达拉宫】（1小时）。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——【大昭寺】（1小时）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八廓街。 【温馨提示】：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。 【购物】： 1、天珠工艺（40分钟 天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的 佛教饰品，是佛教信徒修行礼佛的法物，神圣而稀少） 2、藏药（40分钟， 藏药神奇的疗效早已蜚声海内外，千年的配方、独特的炼制工艺、古老的传说让人们慕名而来，适合自己、家人、朋友对症服用，有特效） 【推荐自费】：藏族歌舞晚会（整场歌舞秀精彩纷呈，是了解与欣赏藏族传统歌舞艺术的最佳窗口。西藏风218元/人，喜马拉雅280-580元/人约90分钟）早餐√ 中餐√ 晚餐√ 舒适型酒店第3天拉萨一纳木错一拉萨早餐后出发沿青藏公路前往藏北著名风景点——【纳木错】（1小时）。在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时，可以看到碧海蓝天的绝佳风景。直达纳木错湖心扎西半岛（吉祥岛）到湖边与圣湖做亲密接触。结束后原路返回前往羊八井（自费30/人，海拔4320米）。遥望念青唐古拉雪山欣赏壮观的高原风景，观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂，还可自费享受羊八井地热温泉（大池通票98/人，另有高档包房可供选择）。下午返回拉萨。 【购物】：吞柏藏香（40分钟，西藏著名的手工藏香制作村落，传统手工藏香历久弥香，防虫静心，是西藏特产中非常有代表的手工艺精品，很适合馈赠亲友） 【推荐自费】：藏族家访/烤羊（约150元/人，烤羊按10人份/只 出售，文火慢烤风味独特。家访内容纯粹自然，可深入了解藏族民居、建筑、宗教、生活）早餐√ 中餐√ 晚餐√ 露营帐篷第4天拉萨—巴松措—结巴村—帐篷营地早晨乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（10分钟），过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！下午到达著名的国家4A级景区——巴松错。巴松错是藏传佛教宁玛派的圣湖，纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人，走过浮桥登上湖心小岛来到观景台，凭栏临风登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的的错宗寺建于公元13世纪，是宁玛派的著名寺院。乘车沿湖边前往童话般的结巴村参观，欣赏神湖美景，身处自然古朴的村落中触摸她的古老和传统。在巴松措度假村用完欢乐晚餐后，前往帐篷营地露营，围坐在篝火旁，喝酒、聊天、看那漫天的繁星。。 【温馨提示】：在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。 早餐√ 中餐√ 晚餐√ 舒适型酒店第5天帐篷营地—徒步新措—尼洋阁—林芝早餐后从营地出发，驱车沿着罗扎河逆流而上，无数五彩的玛尼巨岩耸立河中。沿途野生杜鹃花和无数不知名的野花漫山遍野，令人目不暇接。穿越洛扎沟、赫巴沟、罗列沟，进入桑东牧场,观看雪山下的桑东瀑布后，徒步往新措神湖进发，穿越原始森林到达神湖边，雪山冰川前，尽情拍照。草波荡漾，伴森林沿湖而行穿越湿地，一切顿感苍茫灵异，高原徒步探险的心情令人无法忘怀。下午出发前往林芝，沿川藏公路抵达林芝地区八一镇，游览尼洋阁。（60分钟）。 【新措】犹如世外桃源般的地方，静谧/幽美/震撼/，新措独有的美丽让人流连忘返。 【尼洋阁】《藏东南文化博物园》典藏世界第一宝瓶、珍贵堆沙坛城等众多文化精品，是了解藏东南民族文化的绝佳之处。 【推荐自费】：鲁朗林海含特色石锅鸡（480元/人）早餐√ 中餐√ 晚餐√ 舒适型酒店第6天林芝—尼洋河漂流—拉萨早餐后出发，前往尼洋河风光带景区码头，穿戴专业装备，在船长的带领下开始激动人心的尼洋河漂流（10公里，90分钟），一路刺激相伴、歌声相随，还能欣赏秀美绝佳的尼洋河风光。下午返回拉萨。 早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 第7天结束行程，离拉萨早餐后乘车前往机场（火车站），愉快的西藏之旅结束，祝您一路平安！ 【温馨提示】：临行前再次检查好自己的随身物品是否齐全，火车提前1小时候车，飞机提前2小时候机。如此日返程火车（航班）是下午起程，请于中午12点前办理酒店退房手续，用餐自理。如您需要再次安排西藏其他地区的旅游，请联系24小时客服热线400-6906199！祝您一路平安，扎西德勒！

跟团游

林芝巴松措新措徒步七日游包含：1、门票：全程第一景点门票。布宫、大昭寺、纳木措、巴松措+新措、漂流、尼洋阁。如因景区政策性临时调价，请客人自补差价。2、住宿：全程入住挂牌三星酒店（巴松措入住帐篷营地或度假村）；如因单男单女产生单间，需另补差价。3、用餐：行程中所列的餐数，以清淡的川菜为主，早餐宾馆用，正餐餐标15元/人×4个、20元/人×5个、35元/人×1个，挂牌旅游定点餐厅用，八菜一汤/十人一桌/不含酒水/；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。4、用车：全程专业旅游用车。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调）5、导游：全程专业导游服务。6、保险：旅行社责任险。景点备注说明：行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。