D1：早6:45在古城口集合，7:00出发 → 近观长江第一湾 → 金沙江沿途田园风光 → 穿越原始森林 → 白马雪山垭口（4292米）→ 飞来寺（住观景酒店或同等标准住宿） ；

早上从古城口出发，行驶50公里途经长江第一湾，欣赏“三江并流”的罕见奇观；欣赏完毕离开兵家必争之地的石鼓镇，沿途饱览金沙江田园风光。可见盛夏的丽江山高水长，阳光照耀下的田园美景沁人心醉。一路穿越郁郁葱葱的原始森林，到达云南海拔最高的路段白马雪山垭口饱览巍峨云岭，当晚到达以清幽别致闻名的飞来寺，入住观景酒店用膳。

2：飞来寺早上观看“日照金山”美景—西当 → 雨崩（住普间）；徒步大概6小时

早晨七点起来，拍摄难得一见的日照金山奇观，飞来寺观景台是拍摄梅里雪山最佳的位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，世界最美的雪山之一，神圣的梅里十三峰。看完日照金山奇景，驱车2小时抵达西当村，开始徒步进雨崩，经过5小时左右徒步，抵达世外桃源——雨崩村 宿雨崩上村。

D3：雨崩 → 大本营 → 冰湖 → 雨崩（住普间）；往返8小时左右

清晨用完早餐后， 从住宿地出发，经高海拔原始森林及杜鹃丛林，徒步将近2小时后翻过海拔3900米的上那宗拉丫口，直至雨崩河河底，再穿过一片原始松树林后就到达海拔3800米的笑农大本营；稍作休整后就向海拔4100米的冰湖进发；大约下午二点钟的时候开始返回，于黄昏六点钟左右返抵雨崩上村。

D4：雨崩 → 神瀑（往返4小时） → 雨崩—西当（徒步6小时）——坐车返飞来寺（住观景标间）

清晨用完早餐后，经下雨崩村徒步前往神瀑，返回雨崩村徒步前往西当（3-4小时），经澜沧江大桥到达飞来寺。

D5：飞来寺 → 白马雪山 → 远观纳帕依拉草原 → 香格里拉（住标间）（从11月3日起发的雨崩团，晚上赠送香格里拉酒吧活动，免费品尝酥油茶，青稞酒，若需要烧烤不含在团费里） ； ；

在飞来寺观景房里观梅里雪山充满传奇和神秘色彩的日照金山奇景，经德钦县城和梅里十三迎宾塔到达白马雪山丫口（4294米），观白马雪山主峰扎拉雀尼峰和皇冠峰。远观纳帕海和依拉草原后经到达香格里拉独克宗月光古城，晚上逛独克宗月光古城，游玩龟山公园及世界最大转经筒。住香格里拉标间。

D6：香格里拉→ 小中甸牧场→ 中虎跳峡(徒步往返3小时山路） → 返回丽江，结束愉快旅途。

吃完早点经小中甸牧场到达虎跳峡，徒步虎跳峡精华的一段中虎跳峡（往返3小时左右山路），游玩虎跳峡后，拍照留影。返回丽江，结束此次香格里拉梅里之旅。

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