日程

【西藏神秘之旅】

用餐

住宿

交通

D1

北京西站乘T27次全封闭有氧式列车赴拉萨，开始您的【西藏神秘之旅】； （晚20：09分发车，全程3753公里，行驶约44小时）

【经停主站：北京西—石家庄北—太原—兰州—西宁西—格尔木—那曲—拉萨】

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火车

火车

D2

沿途欣赏西北风景，并逐渐适应高原气候。（在列车上做适应性调整）

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火车

火车

D3

火车团：欣赏青藏高原风光（途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄，下午16:00分抵达圣城拉萨）火车站接团，随后入住酒店,适应高原气候。火车站30KM，约30分钟

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拉萨

接团

D4

布达拉宫--大昭寺--八角街【市内游览， 车程5-10分钟】 

上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫（门票200，参观约1小时）。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。 午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺（门票85，参观约1小时）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。

早中晚

拉萨

旅游车

D5

拉萨—羊八井—纳木错【柏油路，全程500KM，游览+车程约8小时】

早餐后出发赴纳木措，沿途藏北大草原、青藏公路，翻越那根拉山，游览西藏三大圣湖之一的——纳木错（门票120，参观约1.5小时），观“光明之神”念青唐古拉山 。下午返程，赴羊八井地热景区(费用自理,30)。领略藏北草原迷人风光，有幸能观看到世界罕见的爆炸泉、间歇泉、在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，并可自费洗浴温泉（98元/人）对治疗皮肤病、关节炎，解除疲劳有很好的功效。下午返回拉萨。

早中晚

拉萨

旅游车

D6

拉萨—林芝【柏油路，全程480KM，游览+车程约10小时】

早餐后乘车前往素有“西藏九寨沟--小瑞士”之称的西藏江南林芝，翻越海拔5230米的米拉山。感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。午餐后前往卡定沟瀑布（门票20，参观约1小时）景区山势陡峭，山脚是阔叶树，山腰是阔叶、针叶混生林，而山顶则是针叶树种的天下。

早中晚

林芝

旅游车

D7

林芝—拉萨【柏油路，全程470KM，游览+车程约9小时】

早餐后前往位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇1.5公里处的尼洋阁（门票20，参观约1小时）:世界第一大宝瓶，进入尼洋阁大门，最先看到的是世界第一大宝瓶。宝瓶是藏族“吉祥八宝”之一，象征着俱宝无漏、福智圆满、永生不死。围着宝瓶转上一圈，您就能永远平安，财运亨通，官运发达。滕网桥：

早中晚

拉萨

旅游车

D8

拉萨—羊卓雍错--日喀则【柏油路，全程380KM，游览+车程约8小时】

早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路到达冈巴拉山顶（海拔4990米）观赏西藏三大圣湖之一的羊卓雍错（门票40，参观羊湖约30分钟）全景。途经电影《红河谷》拍摄地—江孜古城，江孜还被称为英雄城，这里曾上演了一幕江孜人民英勇抗击英国侵略者的事迹；下午抵达后藏圣地——日喀则。

早中晚

日喀则

旅游车

D9

日喀则—拉萨【柏油路，全程300KM，游览+车程约8小时】

早餐后游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一，历代班禅大师的驻锡地——扎什伦布寺（门票80，参观约1.5小时），此为日喀则之行的精华景点，整座寺院气势宏大法度庄严。先礼拜世界上最大的一尊金铜弥勒佛像，再拜谒历代班禅大师灵塔。参观扎寺古老恢弘的建筑，了解僧人的修行生活。游览结束晚餐后回酒店休息。

早中晚

拉萨

旅游车

D10

火车团：早餐后自由活动，按导游指定时间统一集合，赴拉萨火车站，乘T28次返回北京（13:45分发车），告别古老神秘的青藏高原，结束愉快的【西藏神秘之旅】！

早//

火车

火车

跟团游