路线特色
【文化之旅】导游独到剖析日喀则宗教政治文化，深入浅出的讲解，让您在湛蓝的天空下仿佛穿梭经历了几千年的西藏，生活，文化，美景，名寺古刹，发展的千丝万缕，由我们为您一一解答。【西藏全程医护人员陪同】最贴心的服务：用专业知识解决客人的高原障碍，高原医护人员西藏全程陪同，让您远离高原反应，行程无忧【限时低价活动产品】限时低价，资深专业旅游操作团队竭诚为您提供省心的旅游服务，您旅游，我服务，精选的景点让您的时间花出更大的价值。行程精华：1．不一样的心情、不一样的风景；最慷慨的阳光，最纯洁的天空，最虔诚的人们； 西藏定会让您难以释怀。2．神奇华丽的世界文化遗产-布达拉宫；藏民族虔诚叩拜的终点；湛蓝绝伦的天唱；自然与人文景观的精妙结合。
参考行程
行程精华：回程可升级为飞机
1．不一样的心情、不一样的风景；最慷慨的阳光，最纯洁的天空，最虔诚的人们； 西藏定会让您难以释怀。
2．神奇华丽的世界文化遗产-布达拉宫；藏民族虔诚叩拜的终点；湛蓝绝伦的天唱；自然与人文景观的精妙结合。
第1 天 成都出发 餐：不含 住：火车
按指定时间在成都火车北站集合，乘坐T22次（20:59发车）--国内最先进最安全的列车离开成都前往拉萨，从低海拔的内陆地区向青藏高原迈进，成都到拉萨全长3360公里，跨越5大省份：四川 陕西 甘肃 青海 西藏；〖西藏之旅〗正式开始。
第2天 火车上（宝鸡-兰州-西宁-德令哈 ） 餐：不含 住：火车
列车经过兰州，西宁等旅游城市，开始驶入西宁至格尔木地段，夜晚，列车正式进入青藏高原，在火车中，这里配备了几乎与飞机一样的高原供氧系统使空气中氧气浓度始终保持在人体舒适水平，白天动态观赏自然景观也成为了这次旅游独特的游览方式，您还可以选择绝美罕见的景观进行拍照留念。
第3天 到达拉萨 餐：不含 住：拉萨
伴随着日出日落，列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光，列车继续前行，晚上16：10列车抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”——拉萨，导游在车站举旗敬献哈达接火车，游客们入住酒店做高原适应性休息，神奇梦幻的西藏之旅已经开始
提示：*火车站至市内20km；机场至市内70km、行驶1.5h；柏油路面，路况好。
*拉萨含氧量仅内地的65%，到达当日建议缓慢行走、当晚不洗澡、多饮水多吃水果并充分休息，能最佳地预防高原反应。
*如有高原反应者由导游协助问诊当地正规医疗服务，进行高原旅游医疗保健咨询，帮助您平稳度过高原气候适应期。
*温馨提示：当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食多休息
第4天 拉萨市内（海拔约3658米) 餐:早中晚 住:拉 萨
早餐后参观旧西藏政教合一政权的统治中心——布达拉宫（含100元/人，参观60分钟），它也是西藏最大 的文物博物馆。始建于公元7世纪40年代，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画。午餐后逛拉萨最古老的街道——八廓街，这里大都是销售当地和尼泊尔、印度工艺品和土特产品，也是藏民们日常生活中最热闹的贸易中心参观，西藏博物馆丰富的馆藏珍品，诸如各种类型的史前文化遗物，多种质地和造型的佛、菩萨人物造像，历代蘸金粉、银粉、珊瑚粉等手写的藏文典籍
*温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。
第5天 拉萨-日喀则 餐:早中晚 住:日喀则
早餐后随渊博的日喀则导游前往后藏地区——日喀则，游览始建1447年黄教六大寺之一，历代班禅额尔德尼驻锡地【扎什伦布寺】（约1.5h），寺院气势宏大法度庄严。先礼拜高26m世界最大金铜弥勒佛像（强巴佛），再拜谒历代班禅大师灵塔，参观古老恢弘的建筑，了解僧人的修行。
提示：此日主题是藏传佛教文化，可跟随导游参观倾听讲解，关于达赖班禅两大活佛体系相信您会有兴趣。。
第6天 日喀则-拉萨 （原路返回） 餐:早中晚 住:拉 萨
后藏的文化，绚烂喷张，早餐后随渊博的日喀则导游前往后藏地区——日喀则，几千年的宗教文化，是统治是信仰？宗教与政治的交织造就了日喀则特殊的文化中心地位。西藏极地天堂美景下，湛蓝的天空，碧波的湖河，生命的浅浅低唱，导游深入浅出的讲解，定会在您的回忆里深深刻下日喀则壮美的烙印。听懂了后藏的文化，您还可以主动向导游咨询沿途的壮美景点你一定能更加感受到极地世界的壮美
提示：羊湖+卡若拉冰川+满拉水库 398元/人（推荐消费）
（可选择跟随导游的步伐游览日喀则-拉萨南线的沿途的绝美景观，踏上电影《红河谷》拍摄地-江孜古镇，感受真实人物，历史的故事。听懂了后藏的文化，你一定更能感受到极地世界里卡若拉冰川以及羊卓雍湖泊的壮美。无数旅游者热荐日喀则必去之地）
第7天 拉萨返程 餐:早
早餐后自行休息，按指定时间集合，前往火车站
第8-9天 火车 抵达成都
带着美好回忆沿途欣赏高原风景，结束愉快的旅行，返回温暖的家
费用说明
跟团游
专列价格：（此线路上铺常规团价格：5180元）（分铺原则：1人中铺、2人上下或2个中铺、3人上中下铺）年龄硬卧上铺硬卧中铺硬卧下铺软卧上铺软卧下铺60-65岁39504150445048505050备注：按以上报价基础60岁以下需补200元/人 65岁以上退200元/人 70岁以上退500元/人【费用包含】1、交通：火车为旅游专列卧铺（硬卧非空、软卧空调），当地乘坐空调旅游车；2、住宿：双人标准间（空调、彩电、独立卫生间，如产生单男单女，则安排三人间或补单房差；贾登峪酒店无空调）；3、用餐：地面8早12正：正餐八菜一汤，十人一桌；列车9正：（火车上正餐为盒餐，火车早餐自理）；4、门票：行程中所含景点首道大门票；5、导游：全程导游热情服务，当地优秀导游讲解服务；6、医生：全程保健医生随行（产生药费自理）；7、保险：旅行社责任险，旅游意外险。儿童费用含：车、餐、保险、导服，不含火车铺位、床位、门票（1.2米以下1190元/人；1.5米以下1490元/人）【费用不含】1、景区内区间车：喀纳斯区间车90元、观鱼亭区间车60元。 2、自愿自费项目：乌尔禾魔鬼城75元，旅游地的娱乐项目（如鸣沙山骑骆驼、滑沙、骑马、电瓶车、游船等）。
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3：到达成都总社办公室1202室办理相关业务手续。
