“西藏江南之旅”感受东方瑞士－林芝的魅力，感激造物主的恩赐。秀巴古堡、尼样河的秀色，寻找传说中的方舟基地：览西藏圣湖巴松措湖：走进中国最美的峡谷-雅鲁藏布大峡谷

第1天

南京乘飞机赴重庆（或成都）住宿：重庆

第2天

重庆乘飞机赴拉萨，导游在机场举旗敬献哈达接站，游客们入住酒店做高原适应性休息，神奇梦幻的西藏之旅已经开始。 温馨提示：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3700米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。 机场-市区：70公里，100分钟。住宿：拉萨挂牌三星酒店

第3天

拉萨—秀巴古堡或尼洋阁—巴松错—八一 早餐后上午从拉萨起程，经达孜平原、米拉雪山、中流砥柱，驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，游览318国道旁的著名古迹一秀巴古堡,该堡有1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群，整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的，给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观. 早餐后拉萨乘车沿拉萨河东行，翻越5013米的米拉山口，沿途景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观，可以停下来拍照。。在距离林芝几十公里处的巴河镇进去游览巴松措湖。巴松错，是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。湖内有座小岛，岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境， 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。然后驱车前往八一。（拉萨—八一全程为柏油路面，路况较好）。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：八一三星标准建（非挂牌酒店）

第4天

八一—雅鲁藏布大峡谷—南迦巴瓦—八一 早晨乘车前往码头,沿途你可以欣赏到苯日神山，两江交汇处的迷人景色.在码头乘坐国内目前最先进的雅江游艇，畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布大峡谷顺江而下，行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯,然后驱车经米林机场返回八一镇。（八一—码头长约40公里，峡谷游览110公里，往返约需2个小时，派乡—直白为油路,往返40公里.）用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：八一三星标准建（非挂牌酒店）

第5天

八一——拉萨 早晨驱车前往拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。远观太昭古镇、中流砥柱，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。（八一—拉萨，全程450公里）。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨挂牌三星酒店

第6天

拉萨自由活动全天拉萨自由活动，享受圣城休闲时光用餐：早餐 √中餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）住宿：拉萨挂牌三星酒店

第7天

离拉萨早晨10:00左右乘火车T166次拉萨－南京火车[火车站30 Km，约30分钟]用餐：早餐 √中餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）住宿：火车卧铺

第8天

全天在火车上住宿：火车硬卧

第9天

早08:30左右抵达南京，结束愉快旅程

三星散拼游

住宿：全程挂牌三星酒店双标间（如因单男单女产生单间，需另补差价）用餐：含四六正餐（以清淡的川菜为主）早餐宾馆用，正餐餐标15元/人，挂牌旅游定点餐厅用，八菜一汤/十人一桌/不含酒水/；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。用车：全程专业旅游用车。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调）景点：行程中所列景点保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。门票：全程第一景点门票秀巴古堡30，巴松错165，大峡谷570。。导游：专业导游服务。进店：全程进三个购物店保险：旅行社责任险。特别赠送：洁白哈达接站、地图及在藏须知 、品尝青棵酒、精美小礼品。每团备有高原安或红景天。