8月18日积石-孟达-积石-平安
又是一夜无梦的好睡眠，确实已经累得做不了梦了，早上起来寻了一家比较大的清真早点铺吃饭，保安族都是伊斯兰教，城里全是清真饭馆，只有县城外围有汉餐，懒得费事，退房出发，目标孟达保护区的孟达天池。实话说30公里的路我们还是走了1个小时，主要是虽然全程柏油路，但盘山路，一边是时常有滚石的山坡，另一边则是悬崖，下面是波涛汹涌的黄河支流，前几天刚刚下过大雨，浑浊的河水波涛汹涌。自己在开车时有一种错觉，河水是一路向低处奔腾，而自己却是在一路向高处行进。有一个路段滚石堵塞了道路，必须从悬崖边临时堆出的土路穿过，我们又把这个艰巨的任务交给了老大同志，我和老婆又是下车步行，呵呵，现在还是要说一声老大辛苦了，毕竟距离悬崖边只有二十几公分啊。
孟达天池位于孟达林区自然保护区内，海拔差不多2500米，这里山清水秀，气候宜人，数百种树木掩天蔽日，各种花草植物绿茵盖地；有“高原西双版纳”之美称。快到孟达天池时有一个岔路口――木厂村。由此上山的路还很远，又开了有几分钟到达售票处，天池门票￥20/人。沿售票处上行仍是不变的水泥路，到停车场大约3KM。停车场至天池分为骡道和台阶，迎面立有牌子：台阶880M，25分钟；骡道1008M，30分钟。老大和我自认为体力好，拾阶而上， 一路风景如画，实话说绝对想不出这里是大西北，恍惚感觉又到了黄山，可是体力却是就大不如两年前西藏之旅的时候，短短的路上竟然歇了6次，丢人啊。还是老婆聪明，骑马而上，好不舒服，好像是要30元。
因为天气不是很好，雾气昭昭，让我感觉天池的景色一般，就象路上碰到的修路工所说：不就是一个湖嘛！没有作太多停留，随便拍了几张，由于自己行程的要求，没再做进一步深入，看到湖边的石阶，想想穿过天池到保护区应该是别有洞天的。下山时老大坚持走骡道，老婆却要和我步行下山，路上见到一位满头白发的撒拉族老人背着一个4，5岁的孩子向上步行而上，实在羡慕老大爷的体力，一不留神，老婆一个前扑，摔倒在下山的路上，幸好没有摔在台阶上，老婆爬在台阶和山坡之间的小沟上停顿了3分钟，在我的帮助下爬了起来，活动了活动，一瘸一拐的接着和我下山（说明：台阶的宽度和高度依据山体形状而建，不同地形尺寸各不相同，尤其在下山时一定要注意脚下），这是我们此次旅行唯一的一次受伤经历，下山到三级彩虹瀑布，入口在距停车场大约1KM的路边，有个指路牌，车只能停在路边，大约要走二十分钟可到。瀑布没啥好说的，水很小。也就失去了继续攀登的兴趣。总之，孟达天池予我的印象是太多人工做作，路已经从山下修到了池边，只要你高兴，可以脚不沾土地游天池。只要有导游的小旗飘舞，就俨然是一个成熟景区。尤其去瀑布的路上，居然铺着彩色的瓷砖，就象北京一度风行，一着水就打滑的砖。好好的一座山有点被开发过度的感觉，‘不来后悔一辈子，来了后悔三年’呵呵。
回到循化积石镇已经是中午1点多了，还是在昨天晚上吃饭的那家清真饭馆吃午饭。按照原定计划，今天应该前往李家峡水库和坎布拉国家公园，住在坎布拉。饭后2：00出发，差不多点左右到达尖扎附近的岔路口，问路后，向李家峡水库进发，大概走了20公里，我们迷路了（其实没有，只是有点害怕），再次向回民兄弟问路，说路很远，路况不好，需要他们带路。三个人商量了一下，对回民兄弟有些不放心，最终决定调转车头向平安前进，与我们的老朋友洛桑大喇嘛会合。一路平安，6：30到达平安县，在洛桑的安排下入住海东宾馆，进后院时，那只大狼狗让我记忆犹新，好厉害，平添几分安全感。晚饭是洛桑请的，暴撮一顿大肉，补养一下，好久没有吃到这么正味道的炒菜了。饭后和洛桑拉拉家常，确认了从明天以后的日子里，他又进入队伍，和我们一起完成随后的旅程。心里无比欣喜，送走洛桑喇嘛，三个人在平安转了转，感觉已经很现代了，甚至超过河北的一些县城的规模。回到宾馆已经10点多了，休息，为了明天的旅行。
8月19日平安-李家峡-堪布拉-贵德-青海湖
现在是2007年1月1日，距离去年8月去青海旅游已经过去了4个多月，但是许多旅游时的经历依然历历在目，仿佛就发生在昨天。
我的生物钟十分准确，早上7：00我准时起床，收拾好所有的行李，上网确认了今天行程的相关数据，实话说感觉今天将很劳累，因为今天要去坎布拉、贵德，最终要经过日月山到青海湖住宿。总行程将近600公里左右，很多山路地形比较危险，不过洛桑喇嘛的加入让我的心平和了很多，佛爷保佑我们一路平安。
在海东宾馆边上的清真饭馆吃了早饭-拉面，回到酒店等洛桑，因为要和我们离开7天，他在平安的医院刚开不久，许多事情要处理，所以直到10：00洛桑才赶到和我们会合。我们的小威驰这次是四个人满载出发了，一路沿着昨天到平安的路反向行驶，一直到昨天下午的折返点，继续前行，感觉道路没有回民兄弟们说的那么糟糕，只是由于山势险峻，一路盘山向上，偶尔看到红色的丹霞地貌景色也是匆匆一瞥，不敢仔细欣赏；不过，由于有了洛桑同行，心里自然踏实了不少。路过李家峡水电站，武警把门，只好继续向坎布拉行进，盘山向上5公里，来到一处可以鸟瞰李家峡水库全貌的高处，天气不是很好，没有蓝天白云的衬托，水库的水就像一块纯洁无瑕的翡翠，绿得让人陶醉，绿得让人感觉的虚假，呵呵！实在是绿得有点假，可那确实实实在在颜色，和红色的山岭相间映托，美不胜收。
中午13：30，继续向前大约20公里终于到达坎布拉国家公园，门票20元/人，进门后3-5公里到达接待站和观景亭，实话说，由于天气和光线的问题，我没有感觉坎布拉的壮阔和俊美，四个人爬到观景亭，照相聊天，前后也就40分钟，庆幸自己昨天没有冒失的来这里投宿，确实荒凉的可以，而且要是夜里走这几十公里的盘山路确实有些后怕。从来之前的功课上得知坎布拉又是藏传佛教后弘期的发祥地，有宗扎西寺、南宗寺、尼姑寺，成为显、密、僧、尼各教派并存的藏传佛教圣地，具有丰富的文化内涵。但是由于我们的行程安排已经没有时间去参观南宗寺和尼姑寺，想起来不无遗憾。洛桑和本地的藏民聊了一会儿，回来告诉我们可以不用原路返回尖扎再去贵德，坎布拉通往贵德的新路已经基本修通，这样可以节省近200公里的路程时间，也就是从接待站和观景亭沿着峡谷里的路继续前行，要是没有洛桑我们绝对不敢这样向前，但是有了洛桑，我们的胆子打了许多，为了尽早到达青海湖，我们勇往直前。两边是红色的丹霞山岭，车轮在碎石路上行进，洛桑根据藏民的提示诸如第几个路口左拐，第几个路口右拐，不断修正我们的路线。15：00我们终于在开出坎布拉40公里后，被一台与路同宽的铺路使用的碎石布料车挡住去路。布料车旁有3米左右的碎石边道，它与主路有近50公分的高差，只要在边道上铺垫一下，我们就可以通过。与布料车司机聊天知道我们走的路很正确，距离贵德大概还有40-50公里，过了这一关就可以直达贵德，路上基本没有阻碍了。我们在洛桑同志的帮助下，取得了道路工人（藏族的）的帮助，20分钟通过了难关，随后一路与黄河相伴逆流而上，混浊奔腾的黄河水于远处丹霞红色的山岭相辉映，而碎石路如此宁静寂寞，几十公里的道路上竟然没有遇上一辆车，如果再晚点儿，一定会有些恐怖的感觉。16：20我们终于到达贵德黄河大桥，但是没有想象的雄伟，感觉就是一座几十米跨度的水泥桥，由于连降暴雨，贵德有部分泥石流现象，没有让我们看到“天下黄河贵德清”的景观，不无遗憾。
从贵德出发，我们踏上当天最后的一段路程，日月山-青海湖，天色渐渐阴沉下去，时时飘下细雨，快到日月山时，草原上起了薄雾，我们迷路了，在草原上打转，远远的看到高速路隐约的身影时，大家无比激动，这表示今天从坎布拉到青海湖的探险旅行基本结束，我们从高速路边的一个小路口绕上了西宁至青海湖的准高速，18：45我们到达日月山，阔别两年，日月山还是如此熟悉，除了高速路，日月山好像没有什么变化，几个人在此留影，并稍作休整后，继续向青海湖进发。
一路高歌，我们顺利到达青海湖，洛桑提前安排好我们入住帐房宾馆，因为洛桑有朋友在，住的很便宜，进入帐房，很干净，就是标准的客房，最好的是有热水洗澡，赶快清理完毕，四个人直奔饭馆，洛桑的朋友已经为我们安排好了晚饭，（已经快20：00）四条一尺左右的鳇鱼，两条红烧，两条清炖，肉炒野生白蘑，血肠等等，享受啊，一桌子菜，风卷残云般一扫而光，味道确实不错，而且我们可是没有吃中午饭啊（中午在坎布拉没找到，最后是用压缩饼干凑或了一下，洛桑边吃压缩饼干边说想起了前年进藏的美好时光，呵呵），饭后又是免单，真是不好意思，实在太麻烦洛桑大喇嘛了。步行回帐房时，觉得好像游客有点少，不知道为什么。
8月20日青海湖-环湖-海晏-西宁-塔尔寺-西宁
第一次住在青海湖，清晨起得很早，漫步湖边，安静而优美。天还没有放晴，蓝灰色的天空和深蓝色的湖水，码头上色彩鲜艳的游船，湖边上的草提前开始泛黄，好像已是秋天的感觉，用手沾了一点湖水放到嘴里，淡淡的咸味远没有别人说的那么深厚。拿起相机，和几位同伴把这不一样的青海湖的清晨留住，以便以后长久的回味。
今天的任务是环湖游，实际上是转湖，相当于藏族的一种神圣的祈福活动，藏民是顺时针一路走，一路磕头，我们则是开车一次走完，然后从海晏回西宁，并且在西宁稍事休整后，我老婆就要离队回北京，而我和老大、洛桑将开始本次旅行中最艰苦的行程，用4天时间到玉树打一个来回。
吃过早饭10：00，我们退房出发，临行检查，发现车胎亏气，适用准备好的小型气泵揣了十分钟，没见效果，后悔带了个垃圾，又占地方又没用，于是到国道边上的小铺5块钱（有点儿贵）搞定。此时才打探清楚，贾庆林同志今天视察青海湖地区。二话不说，开车出发，一定要在他前面赶快完成行程，要不然就要给他让路，那就不知道要等到几点了，你说都是北京出来的，差距咋就这么大呢？呵呵！
青海湖我以前到过两次，不幸的是两次都是阴天，一直没有看到蓝天白云下的青海湖；青海湖真的很大，环湖一圈差不多400公里，刚才从帐房宾馆出发时还是阴云密布，是不是飘下几滴细雨，一路向西行进，过了倒淌河往前20公里，天竟然晴了。蓝天白云下，碧蓝透明的海水如一块翡翠镶嵌于绿色的草原和青色的远山之间，海边时而是白色的碎石滩在耀眼的阳光下炫的夺目，时而是绿色的草滩上黑色的牦牛和白色的羊群点缀相间，衬托则碧水蓝天。
计算时间后，我们再次舍弃了前往鸟岛的行程，因为不是观鸟的季节，况且我们明年还会来的，继续环湖向前，我们在12：30分看到了金银滩的帐房宾馆，洛桑说已经安排了午饭，在哪里休息一下，就可以回西宁了。可是在金银滩的入口我们被警察叔叔拦住，北京的领导是从东面过来的，在帐房宾馆休息，我们丰盛的午餐就此泡汤，只好向海晏进发，最后在海晏的一个川菜馆解决了午饭，席间大家开玩笑要少吃一点，晚上和我的老唐大哥还有一顿丰盛的晚宴。
剩下的路我们就轻松多了，洛桑和我2年前都走过，轻车熟路，我们在国道和高速上一路紧赶，因为看到沿途警察叔叔很多，北京的领导一定就在我们后边，还有一个塔尔寺的景点没有去，我们可不想耽误时间，穿过西宁市，我们踏上了去塔尔寺的高速，太快了，十几分钟就到了塔尔寺的停车场，熟悉的8座白塔又展现在眼前，由于我们到达时已经16：30了，也就没买门票，随着洛桑抬步进寺。塔尔寺实际上和拉卜楞寺一样，是一个没有围墙的开放式的寺院，此时游人已经很少了，洛桑带着我老婆一个一个殿的转，一个一个殿的进行讲解，虽然我知道我老婆可能一概的听不懂，但是总比我一点都讲不出来的好，看到不少喇嘛和信徒在做功课-磕长头，其中一个磕长头的藏族老人身边有两堆小石子，每磕十个长头，就把一个石子从其中一堆挪到另一堆，神情专注而虔诚。向前走过一个院落，发现不少喇嘛在辨经，喇嘛的岁数有大有小，表情各异，十分有趣，不少已经要离开的游客有停留下来看热闹。
18：00我们回到了西宁，入住虎台宾馆，随后和我的老唐大哥一起饮酒叙旧，直到喝的不省人事，丢人啊！
